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Nutrimuscle : Mobile & Tablette

Produits

L-Glutamine

Complément alimentaire
de la croissance musculaire et de la récupération.
  • L-Glutamine

La GLUTAMINE Nutrimuscle est un anti-catabolique qui renforce le système immunitaire et accélère la récupération.

PRIX : 49.50 €

Goût naturel
Disponibilité

NatureEn Stock

Consommation

Nature08/2019

fiche produit détaillée

La L-GLUTAMINE est un anti-catabolique qui renforce le système immunitaire

L’apport de L-Glutamine Nutrimuscle compense la glutamine consommée par les muscles pendant l’effort.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle réduit la fonte musculaire due aux entraînements intensifs et au surentraînement.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle est un anti-catabolique qui renforce le système immunitaire et accélère la récupération.

Pureté garantie des matières premières

Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des suppléments que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité du produit.

Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que de la Glutamine de très haut de gamme dont la qualité est garantie par le leader japonais en biotechnologie pharmaceutique, BioKyowa Inc. BioKyowa Inc certifié HACCP et ISO9001 est spécialisé dans la production d'acides aminés purs depuis plus de 30 ans.

En effet, ce qui nous importe prioritairement, c'est la qualité des matières premières, votre santé et les résultats que vous obtiendrez en utilisant nos suppléments nutritionnels.

Cette qualité est essentielle pour les acides aminés comme la L-GLUTAMINE Nutrimuscle que vous consommez souvent (tous les jours voire plusieurs fois par jour) et dans des quantités importantes.

PAS DE GLUTAMINE DE CHINE NI D’EUROPE DE L’EST
CHEZ NUTRIMUSCLE !

Pas de manipulation chimique ni génétique

Contrairement à de nombreuses Glutamines low cost qui sont fabriquées à partir de cheveux humains, la L-GLUTAMINE Nutrimuscle ne contient aucune substance animale ou humaine.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle est produite grâce à un processus de fermentation breveté à partir de sucre végétal. Grâce à des techniques de purification exclusives, la pureté de la L-GLUTAMINE Nutrimuscle atteint les 99,5% ce qui est au-dessus du standard moyen pharmaceutique requis de 98%. Les 0,5% restant sont d'autres acides aminés.

Si beaucoup de Glutamines bon marché viennent de Chine, ce n'est pas le cas de la L-GLUTAMINE Nutrimuscle. Notre Glutamine est fabriquée dans une usine pharmaceutique ultra-moderne certifiée HACCP et ISO9001 aux États-Unis.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle n'est pas élaborée à partir d'OGM. Elle est fabriquée sans faire intervenir de substance OGM.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle n'a pas subi de traitements à base de radiations ionisantes.

La L-GLUTAMINE Nutrimuscle ne contient pas d'allergène tels que des extraits de gluten, de soja, de cacahuète, fruits de mer, ...

La L-GLUTAMINE convient-elle à un régime végétarien ?

Oui, la L-GLUTAMINE convient aux végétariens.

Informations consommateurs

L-Glutamine Nutrimuscle ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la portion recommandée à consommer chaque jour.

L-Glutamine Nutrimuscle est à conserver au sec, à l’abri de la chaleur, de la lumière et garder hors de portée des jeunes enfants.

Acide aminé conditionnellement essentiel

La L-Glutamine Nutrimuscle est un concentré de glutamine. Celle-ci est un acide aminé appartenant à la famille des acides aminés conditionnellement essentiels.

Chez les bodybuilders ou chez les sportifs qui s'entraînent régulièrement, la glutamine devient un acide aminé essentiel, car la capacité du corps à la synthétiser est largement inférieure à la destruction provoquée par l'effort (1). Référence scientifique :
(1) Phillips GC. Glutamine: the nonessential amino acid for performance enhancement. Curr Sports Med Rep. 2007 Jul;6(4):265-8.

Entraînement et niveau de glutamine

Un entraînement intense abaisse de plus de moitié le niveau plasmatique de glutamine (2). Référence scientifique :
(2) Yan B. Metabolomic investigation into variation of endogenous metabolites in professional athletes subject to strength-endurance training. J Appl Physiol. 2009 Feb;106(2):531-8.
Cette inadéquation entre la production et la destruction corporelle de glutamine peut se traduire par des baisses durables du niveau de glutamine dans le sang et dans les muscles.

Ces diminutions sont intimement liées au surentraînement et à la chute des performances (3). Référence scientifique :
(3) Gleeson M.Dosing and efficacy of glutamine supplementation in human exercise and sport training. J Nutr. 2008 Oct;138(10):2045S-2049S.

Régime hypocalorique et niveau de glutamine

Les régimes hypocaloriques vont encore accélérer la destruction de glutamine musculaire augmentant la nécessité d'un apport extérieur.

Comment agit la GLUTAMINE Nutrimuscle

Etant l'acide aminé le plus abondant dans le corps,
la glutamine joue un rôle important pour le sportif en :

1 - Stimulant l'anabolisme

Il existe une étroite corrélation entre le niveau de glutamine libre dans les muscles et la puissance de l'anabolisme.

Plus le taux de glutamine dans les muscles est élevé, plus l'anabolisme est puissant. Sans supplémentation, un entraînement régulier ou un régime hypocalorique vont perturber cette belle mécanique.

2 - Minimisant le catabolisme

Sans un apport extérieur de glutamine, nos muscles s'auto-cannibalisent pour synthétiser de la glutamine à partir des BCAA.

Ce catabolisme est bien évidemment contre-productif pour l'athlète.

3 - Favorisant la production des hormones

responsables de l'anabolisme ainsi que de la perte de graisse comme l'hormone de croissance (GH).

La prise orale de 2 g de L-Glutamine Nutrimuscle multiplie par 4 la sécrétion naturelle de GH.

4 - Maintenant l'équilibre acido-basique du sang

Un effort très intense, surtout s'il est couplé avec un régime hypocalorique, génère énormément d'acide lactique.

Cet excès d'acide augmente le sentiment de fatigue et dégrade l'intégrité musculaire. La L-Glutamine Nutrimuscle en synthétisant du bicarbonate, lutte contre cet acide ainsi que ses méfaits.

5 - Entretenant la santé de l'athlète

Un effort intense ainsi qu'un régime hypocalorique perturbent les systèmes immunitaire et digestif.

La L-Glutamine Nutrimuscle, en nourrissant les cellules immunitaires ainsi que les cellules digestives (perméabilité intestinale), prévient ces problèmes sanitaires.

Synergie Glutamine/protéines

On pourrait s’attendre à ce que l'alimentation hyperprotéinée apporte assez de glutamine pour satisfaire les besoins (4). Référence scientifique :
(4) Cribb PJ. The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006 Oct;16(5):494-509.


Ceci n'est pas le cas ! Nos besoins en glutamine augmentent en parallèle avec l'apport en protéines du fait de la nécessité de neutraliser l'acide généré par les acides aminés. Une supplémentation de L-Glutamine Nutrimuscle est donc requise.

Références scientifiques

(1) Phillips GC. Glutamine: the nonessential amino acid for performance enhancement. Curr Sports Med Rep. 2007 Jul;6(4):265-8.
(2) Yan B. Metabolomic investigation into variation of endogenous metabolites in professional athletes subject to strength-endurance training. J Appl Physiol. 2009 Feb;106(2):531-8.
(3) Gleeson M.Dosing and efficacy of glutamine supplementation in human exercise and sport training. J Nutr. 2008 Oct;138(10):2045S-2049S.
(4) Cribb PJ. The effect of whey isolate and resistance training on strength, body composition, and plasma glutamine. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2006 Oct;16(5):494-509.

COMPOSITION NUTRITIONNELLE

10 gélules 100 g
Protides 0 g0 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0 g0 g
Valeur 21 kcal420 kcal
Énergétique 87,8 kj1756 kj
10 gélules contiennent 5000 mg de L-Glutamine.

Ingrédients GLUTAMINE Nutrimuscle
L-glutamine, gélule transparente (gélatine de bœuf).

PAS DE GÉLULES DE CHINE NI D’EUROPE DE L’EST
CHEZ NUTRIMUSCLE !

Gros plan sur les gélules transparentes Nutrimuscle

Afin de ne pas compromettre l'efficacité de ses suppléments en gélules, Nutrimuscle n'utilise que des gélules de qualité pharmaceutique et sans colorant. Ces dernières sont composées à 100% de gélatine d'origine bovine (plus coûteuse) contrairement à la gélatine classique, issue de porc.

Les gélules transparentes Nutrimuscle sont fabriquées dans le respect des directives cGMP en France et en Belgique par le leader du secteur, Capsugel© certifiée HACCP et ISO9001. Nos gélules ne viennent donc pas d'un obscur producteur de Chine ou des pays de l'Est, n'offrant aucune garantie sanitaire.

Comme le confirme le certificat d’analyses, les gélules Capsugel© sont rigoureusement testées afin de garantir l'absence de métaux lourds, bactéries et autres substances toxiques ainsi que l'encéphalopathie spongiforme bovine (ESB). Une fois dans l'estomac, elles sont conçues pour se désintégrer en moins de 15 minutes.

Les gélules transparentes Nutrimuscle ne contiennent aucune substance irradiée et ne renferment aucun produit conservateur, ni colorant.

Les gélules Nutrimuscle respectent les convictions religieuses de chacun

Chez Nutrimuscle, nous sommes convaincus que les convictions religieuses ne doivent pas constituer un frein à la progression en empêchant de se supplémenter en gélules.

Ainsi, les gélules Nutrimuscle possèdent la double certification :
HALAL et KASHER.

Quand utiliser la GLUTAMINE Nutrimuscle ?

Voici toutes les utilisations possibles de la L-Glutamine Nutrimuscle. Il ne s'agit pas de les suivre toutes à la lettre.

Utilisez celles qui vous paraissent les plus pertinentes dans votre cas, en particulier afin de surmonter les problèmes que vous rencontrez.

Entre les repas

Prendre de 4 à 6 gélules de L-Glutamine Nutrimuscle avec vos encas de protéines (whey ou protéines totales) toutes les 3 heures en plus des repas afin de combler d'éventuels vides anaboliques.

Pendant un entraînement : synergie Glutamine/BCAA

L'usage de BCAA durant un effort augmente la performance et retarde la fatigue.
Cependant, les BCCA tendent à augmenter la production d'ammoniac, un déchet métabolique qui réduit l'efficacité des BCAA.

La prise de L-Glutamine Nutrimuscle contrant cette hausse d'ammoniac permet aux BCAA d'être pleinement efficaces (1 - 2). Référence scientifique :
(1) Bassini-Cameron A. Glutamine protects against increases in blood ammonia in football players in an exercise intensity-dependent way. Br J Sports Med. 2008 Apr;42(4):260-6.
(2) Carvalho-Peixoto J? Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise.Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.
La prise de ces quatre acides aminés permet également de minimiser le catabolisme musculaire.

Après un entraînement : synergie Glutamine/glucides

L'ajout de 4 à 6 gélules de L-Glutamine Nutrimuscle à une boisson glucidique (maltodextrine ou dextrose) accélère la récupération après un effort en favorisant le stockage du glycogène particulièrement au niveau hépatique.

Le soir

Afin de limiter la protéolyse nocturne, prendre 6 gélules de L-Glutamine Nutrimuscle juste avant le coucher.

La nuit

Si vous le désirez, au milieu de la nuit, vous pouvez reprendre 6 gélules de L-Glutamine Nutrimuscle + 8 gélules de BCAA afin de vous assurer un bilan azoté positif.

Au régime

La L-Glutamine Nutrimuscle est d'autant plus efficace et indispensable si vous êtes au régime : afin de lutter contre la fonte musculaire associée à la restriction alimentaire, augmentez de 50 % votre apport de L-Glutamine Nutrimuscle.

Interactions avec d'autres produits Nutrimuscle

Synergies entre suppléments :
La L-Glutamine Nutrimuscle améliore l'assimilation de la whey et de la EGG PROTÉINE.

Antagonismes entre suppléments :
La L-Glutamine Nutrimuscle n'est pas à prendre en même temps que du BICARBONATE DE POTASSIUM pour éviter les ballonnements.

Références scientifiques

(1) Bassini-Cameron A. Glutamine protects against increases in blood ammonia in football players in an exercise intensity-dependent way. Br J Sports Med. 2008 Apr;42(4):260-6.
(2) Carvalho-Peixoto J? Glutamine and carbohydrate supplements reduce ammonemia increase during endurance field exercise.Appl Physiol Nutr Metab. 2007 Dec;32(6):1186-90.

LES ÉTUDES SCIENTIFIQUES ASSOCIÉES