Anti-stress

Prendre des compléments alimentaires anti-stress peut offrir plusieurs avantages pour aider à gérer le stress et ses effets sur le corps. 

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Les compléments anti-stress

Pourquoi prendre des compléments alimentaires anti stress ?

Prendre des compléments alimentaires anti-stress peut offrir plusieurs avantages pour aider à gérer le stress et ses effets sur le corps. Voici quelques raisons pour lesquelles les gens peuvent prendre des compléments alimentaires anti-stress :

  • Les compléments alimentaires anti-stress peuvent aider à réduire les symptômes de l'anxiété, tels que les palpitations cardiaques, la transpiration et les pensées inquiétantes.
  • Le stress peut affecter la qualité du sommeil, mais certains compléments alimentaires anti-stress, tels que la mélatonine et le magnésium, peuvent aider à améliorer la qualité du sommeil.
  • Le stress chronique peut affaiblir le système immunitaire, mais certains compléments alimentaires anti-stress, tels que la vitamine C et le zinc, peuvent aider à renforcer le système immunitaire et à réduire le risque de maladies.
  • Les compléments alimentaires anti-stress, tels que le millepertuis, peuvent aider à réduire les symptômes de la dépression en augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau.

Quels sont les compléments alimentaires pour réduire le stress ?

  • Le Lactium est un hydrosolat de protéine qui contribue à diminuer le stress grâce à la diminution du niveau du cortisol. Le cortisol est l’hormone responsable du stress sécrété par l’organisme, qui nous empêche de dormir ou nous réveille au milieu de la nuit. Grâce à ses propriétés relaxantes, le Lactium favorise un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur.
  • La Taurine est un acide aminé qui contribue à calmer l’activité nerveuse en agissant sur les récepteurs GABA. Son action déstressante a des propriétés bénéfiques sur l’hypertension, le vieillissement cérébral et le sommeil.
  • Le Yerba maté contribue à la relaxation du système nerveux. Grâce à ses propriétés, il aide à faciliter l’endormissement, améliore la qualité du sommeil, et favorise un meilleur réveil.

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