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📝 Ingrédients pour 2 pains :
50g de flocons de sarrasin
50g de sarrasin en poudre
2 oeufs
50g de skyr ou fromage blanc 0%
1/2 sachet de levure chimique
1 pincée de sel
Graines de sésame
🥄 Préparation
1-Mélanger l’ensemble des ingrédients secs sauf les graines de sésame.
2- Ajouter les oeufs et le skyr. Bien mélanger jusqu’à former une pâte.
3- Former les pains sur une plaque recouverte de papier cuisson et ajouter les graines de sésame sur le dessus.
4- Enfourner 12 à 15min à 200•C
📊 Valeurs nutritionnelles
283 kcal par pain
Lipides : 8.1g
Glucides : 37.2g
Protéines : 16.1g
🥄📷 Recette et photo by @squats_et_aromates⠀
