Collagène Marin Peptan® 1 en poudre

Nous vous conseillons d'associer le Collagène Peptide Peptan® 1 Nutrimuscle avec de la Vitamine C, Chondroïtine sulfate, N-acetylglucosamine, les Acides Aminés du Collagène 4.4.1., Glycine et du Collagène Peptide II (Colartix®).

Le Collagène Marin Peptan® 1 Nutrimuscle n'est pas à prendre en même temps que du bicarbonate de potassium pour éviter les ballonnements.

(1) Noriega-González DC, Drobnic F, Caballero-García A, Roche E, Perez-Valdecantos D, Córdova A. Effect of Vitamin C on Tendinopathy Recovery: A Scoping Review. Nutrients. 2022 Jun 27;14(13):2663. doi: 10.3390/nu14132663. PMID: 35807843; PMCID: PMC9267994.
(2) Oesser S. Stimulation of type II collagen biosynthesis and secretion in bovine chondrocytes cultured with degraded collagen. Cell and Tissue Research 2003, Volume 311, Issue 3, pp 393-399
(3) INOUE Y. Accelerating Effect of Soy Peptides Containing Collagen Peptides on Type I and III Collagen Levels in Rat Skin. Bioscience, Biotechnology, and Biochemistry Vol. 76 (2012) No. 8 p. 1549-1551
(4) Adam, M. Therapie der Osteoarthrose, Welche Wirkung haben Gelatinepraparate ? Therapiewoche (1991) 41: 2456–2461.
(5) Seeligmuller, K. Dem Knorpel auf die Sprunge helfen. Therapiewoche (1993) 43: 1810–1813.
(6) Barnett, M. L. Treatment of rheumatoid arthritis with oral type II collagen. Arthritis & Rheumatism (1998) 41: 290–297.
(7) Trentham, D. E.Effects of oral administration of type II collagen on rheumatoid arthritis. Science (1993) 261: 1727–1730.
(8) Kalden, J. R. Oral collagen in the treatment of rheumatoid arthritis. Arthritis & Rheumatism (1998) 41: 191–194.
(9) Bello AE. Collagen hydrolysate for the treatment of osteoarthritis and other joint disorders:a review of the literature. Current Medical Research and Opinion, 2006, Vol. 22, No. 11 : Pages 2221-2232
(10) Benito-Ruiz P. A randomized controlled trial on the efficacy and safety of a food ingredient, collagen hydrolysate, for improving joint comfort. International Journal of Food Sciences and Nutrition, 2009, Vol. 60, No. s2 : Pages 99-113
(11) McAlindon T.E. Change in knee osteoarthritis cartilage detected by delayed gadolinium enhanced magnetic resonance imaging following treatment with collagen hydrolysate: a pilot randomized controlled trial. Osteoarthritis and Cartilage. Volume 19, Issue 4, April 2011, Pages 399–405
(12) Tofas T. Plyometric exercise increases serum indices of muscle damage and collagen breakdown. J Strength Cond Res. 2008 Mar;22(2):490-6.
(13) Brown SJ. Indices of skeletal muscle damage and connective tissue breakdown following eccentric muscle contractions. Eur J Appl Physiol Occup Physiol. 1997;75(4):369-74.
(14) Miller BF. Coordinated collagen and muscle protein synthesis in human patella tendon and quadriceps muscle after exercise. J Physiol 567.3 (2005) pp 1021–1033 1021
(15) Clark KL. 24-Week study on the use of collagen hydrolysate as a dietary supplement in athletes with activity-related joint pain. Current Medical Research and Opinion, 2008, Vol. 24, No. 5 : Pages 1485-1496
(16) Zague V. A new view concerning the effects of collagen hydrolysate intake on skin properties. Archives of Dermatological Research. October 2008, Volume 300, Issue 9, pp 479-483
(17) Brodie, JM (1984) Hair growth benefits from dietary cysteine-gelatine supplementation. J. Appl. Cosmetol. 2: 15–27.
(18) Morganti, P. & Randazzo, S. D. (1984) Nurtition and hair. J. Appl. Cosmetol. 2: 41–49.
(19) Gehring, W. (1992) Verbesserung der Nagelqualita¨ t durch Gelatine. Akt. Dermatol. 18: 364–366.
(20) Moskowitz RW. Role of collagen hydrolysate in bone and joint disease. Semin Arthritis Rheum. 2000 Oct;30(2):87-99.

Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des suppléments que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité du produit.

Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que des peptides de collagène haut de gamme dont la qualité est garantie par le leader mondial en matière de gélatine et d'hydrolysats de collagène : le groupe hollandais ROUSSELOT© certifié HACCP et ISO9001. Il est spécialisé dans cette branche depuis 1891.

Depuis 2019 les 3 types de Collagène Nutrimuscle (type I Peptan® et type II Colartix® bovin, ainsi que le type 1 Peptan® Marin certifié MSC pêche durable) sont produits sur le nouveau site Français flambant neuf d'Angoulême !

En effet, ce qui nous importe prioritairement, c'est la qualité des matières premières et les résultats que vous obtiendrez en utilisant nos compléments. Le collagène marin de type 1 Peptan® 5000 Daltons est un breveté. Il ne s'agit donc pas d'une copie, d'un générique ou d'une contrefaçon synthétisée par des inconnus.

Les hydrolysats de collagène ne constituent pas une bonne source de protéine pour nourrir et faire grossir les muscles. Leur seule utilité est de nourrir les articulations et les tendons.

À contrario, les protéines classiques (whey, protéine totale ou protéine d’œuf) si elles nourrissent efficacement les muscles, ne sont pas adaptées pour favoriser la régénération tendineuse ou articulaire.

Ces disparités entre les différentes sources de protéines tiennent essentiellement dans la composition de l'aminogramme. Le collagène marin type 1 Nutrimuscle est pauvre en acides aminés essentiels et ne contient même pas de cystéine. Il ne correspond donc pas au profil d'acides aminés que réclament les muscles pour grossir.

Dans ces derniers, les principaux déclencheurs de l'anabolisme sont les BCAA. La whey est la protéine la plus anabolique, car elle contient énormément de BCAA. Le collagène marin type 1 Nutrimuscle est assez pauvre en BCAA. Par contre, il renferme 11,5 % de proline et 11,4 % d'hydroxyproline ainsi que plus de 20 % de glycine. Il s'agit là des trois acides aminés qui constituent la principale matière première pour la synthèse du collagène.

Il contient aussi un acide aminé très rare, mais primordial pour le collagène : l'hydroxylysine (voir plus bas). Son origine collagènique explique son profil si particulier en acides aminés. Ces derniers servent de précurseurs au collagène qui composent, entre autres, nos articulations. Il a été démontré que suite à une prise d'hydrolysats de collagène, ces acides aminés se retrouvaient massivement au niveau des articulations (1-2).

Le Collagène Marin Peptan® 1 est donc le précurseur idéal pour la régénération des cartilages et des tendons. Il ne fait en aucun cas double emploi avec les protéines de lait ou d’œuf qui elles, visent spécifiquement les muscles, mais qui délaissent les articulations et les tendons. Par contre, les hydrolysats de collagène vont produire des bénéfices pour les articulations et pour les tendons que les protéines classiques ne peuvent pas induire (3).

Aucune autre forme de protéines n'est capable d'activer la production articulaire de collagène dans les cartilages aussi bien que celui-ci.

Attention : Il ne faut pas comptabiliser les doses de Collagène marin Nutrimuscle dans le calcul de son apport protéique journalier.

Une fois dans le sang, le collagène marin type 1 s'accumule directement dans les tissus cibles comme les articulations (1). Une fois intégré, il agit de deux manières distinctes sur l'anabolisme des cartilages :

De manière directe : il sert de matière première aux cartilages ;
De manière indirecte : il stimule la synthèse de nouveaux filaments de collagène (2).
Sur ce dernier plan, le collagène marin de type 1 est d'autant plus efficace que l'articulation est endommagée (par un entraînement musculaire, par exemple) (2). Les études montrent que ce sont les molécules d'hydrolysats de collagène les plus petites (d'une taille inférieure à 10 000 kilodaltons) qui sont les plus efficaces pour la régénération. C'est pour cette raison que le collagène marin Nutrimuscle renferme des molécules d'hydrolysats de collagène d'environ 5 000 kilodaltons.

Sur le plan physiologique, il s'agit d'un rétrocontrôle positif. Lorsque l'articulation est endommagée, de petites molécules de collagène vont être expulsées des cartilages (phénomène de catabolisme). Ces molécules de collagène vont servir de signal pour déclencher la production de nouveau collagène (phénomène anabolique) afin de réparer l'articulation. Malheureusement, l'ampleur du catabolisme l'emporte souvent sur l'anabolisme. Dans le cas inverse, nous n'aurions jamais mal aux articulations.

L'usage du collagène marin Nutrimuscle a pour but d’accélérer l'anabolisme en faisant croire aux articulations qu'elles se dégradent beaucoup plus qu'elles ne le font réellement. Les phénomènes de synthèse du cartilage sont d'autant plus augmentés que le collagène marin Nutrimuscle procure également toutes les matières premières dont le corps a besoin pour régénérer ses articulations.

Récupération articulaire et tendineuse chez les sportifs
Après un effort musculaire, la dégradation du collagène des articulations et des tendons s'intensifie. Les élévations sanguines d'hydroxyproline et d'hydroxylysine révèlent ce catabolisme articulaire et tendineux. Dans les deux cas, les niveaux vont presque doubler pendant plus de 48 heures après un entraînement (12).

Au lieu d'être réutilisées pour resynthétiser du cartilage et du tendon, l'hydroxyproline et l'hydroxylysine vont être massivement éliminées dans les urines. Après une séance de musculation traumatisante, des élévations de ces deux acides aminés dans les urines sont notées pendant plus de 9 jours (13). Il est impératif de compenser ces pertes afin de hâter la récupération articulaire et tendineuse. Dans le cas contraire, il est normal que l'on finisse par avoir mal puisque l'on ne récupère que difficilement et partiellement.

La vitesse de réparation du collagène tendineux est deux fois moins élevée que celle du collagène musculaire (14). La récupération tendineuse est donc plus laborieuse et plus longue que la récupération musculaire. Grâce au collagène marin, vous allez pouvoir accélérer l'anabolisme tendineux, ce qui réduit les risques de souffrir de tendinites. Cette efficacité est bien établie scientifiquement. Par exemple, des athlètes jeunes souffrant de douleurs articulaires variées (genou, épaule, coude, dos…) ont reçu 10 g d'hydrolysat de collagène par jour ou un placebo durant 24 semaines (15).

80 % des utilisateurs de l'hydrolysat ont noté une diminution de leur douleur après 10 à 12 semaines d'usage quotidien. Par rapport au groupe placebo, la douleur au repos s'est réduite de moitié grâce aux hydrolysats de collagène. Celle ressentie lors d'une course diminue de 55 %. La différence entre les hydrolysats et le placebo s'est avérée vraiment flagrante après les 24 semaines d'utilisation.

Lutte contre l’arthrose
Les hydrolysats de collagène sont utilisés avec succès contre l’arthrose (4 à 11). En effet, cette dégénérescence se caractérise par une diminution de la capacité des articulations à fabriquer du collagène. Les hydrolysats de collagène sont donc idéals pour combattre cette diminution de l'anabolisme cellulaire local.

Le Collagène Marin Peptan® 1 Nutrimuscle fonctionne d'autant mieux que l'articulation vous fait souffrir et que vous ne mangez pas souvent de viande (10). D'autre part, contrairement aux antidouleurs médicamenteux, il n'induit ni effet secondaire ni allergie (10).

Préserve la jeunesse de la peau et de l’ossature
La matrice extracellulaire qui compose la peau renferme du collagène et de l’acide hyaluronique. C'est à 80 % du collagène de type 1 que l'on trouve dans la peau. Ce collagène lui procure fermeté et souplesse.

Au niveau de la peau, la prise orale de Collagène Marin Nutrimuscle fournit du collagène et augmente la synthèse d’acide hyaluronique, ce qui aide le derme à rester jeune en luttant contre les rides et le dessèchement (16). Le collagène marin Nutrimuscle va aussi favoriser la pousse des cheveux et la santé des ongles (17-18-19). Il inhibe également la fonte osseuse, ce qui préserve l'intégrité du squelette (20).



Les protéines contribuent au développement et au maintien de la masse musculaire.

Aux sportifs pour l’entretien et l’augmentation de leur masse musculaire
Aux personnes désireuses d’améliorer la beauté de leur peau par une meilleur élasticité

Des quatre suppléments de protection articulaire, le Collagène de type 1 Nutrimuscle est le plus universel, car il renferme les acides aminés qui composent les cartilages et les tendons ainsi que de la glucosamine et de la chondroïtine. Contrairement aux trois autres suppléments, le Collagène Marin Nutrimuscle va agir sur les articulations et les tendons alors que le Collagène peptide de type IIm, la N-acétylglucosamine et la chondroïtine sulfate réparent essentiellement les articulations.

Pour les personnes qui sont allergiques aux fruits de mer, le collagène marin Nutrimuscle est idéal, car contrairement à la glucosamine, il ne s'agit pas d'un extrait de crustacé, mais de poisson. Le collagène marin Nutrimuscle peut donc être utilisé sans problème. Si l'on désire cibler les articulations uniquement, l'idéal reste la N-acétylglucosamine, renforcée, si votre budget vous le permet, par la chondroïtine sulfate.

Cependant, pour une protection totale, il est préférable de combiner le collagène Nutrimuscle avec la N-acétylglucosamine, la chondroïtine sulfate et le collagène peptide de type IIm afin d'agir en profondeur à la fois sur les tendons ainsi que sur les articulations. Il s'agit, dans ce cas, d'un trio cohérent fonctionnant en synergie, au sein duquel aucun supplément ne fait double emploi.