VITAMINE D3 100 CWS/AM
La vitamine D3, aussi appelée cholécalciférol, est une forme de la vitamine D.
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Vitamine D Quali®D
Focus sur le produit
Bon à savoir
Les sportifs les plus carencés en vitamine D sont les pratiquants de sport d'intérieur (basketball, danse, etc.).
Ce que le produit fait
Ce que le produit fait
Lutte contre les déficits importants en Vitamine D
De nombreuses analyses médicales et scientifiques comme l'étude SU. VI. MAX (pour SUpplémentation en VItamines et Minéraux AntioXydants) soulignent qu'une part encore trop importante de Français a du mal à satisfaire ses besoins minimaux en vitamines.
Il a été mis en évidence via une étude du CREDOC que plus de 82% des Français ne couvrent pas leurs besoins minimaux en vitamine D et sont aussi plus de 32% à être déficitaires en vitamine C, 25% en vitamine E, 21% en vitamine B9, ...(1)
Solidité osseuse
La vitamine D contribue à la bonne utilisation du calcium et du magnésium, en particulier pour le maintien de l'intégrité osseuse.
La Vitamine D Quali®D agit en synergie avec les Oméga 3, le Multivitamines, le Multiminéraux et la Vitamine K2-MK7.
Il existe une synergie santé en combinant l'usage régulier des vitamines dont la vitamine D avec celui des oméga 3. C'est ce que des recherches médicales ont montré, particulièrement en ce qui concerne la prévention des maladies cardiaques, et le renforcement des défenses immunitaires.
La prise combinée de vitamine D + des oméga 3 est plus efficace que l'usage unique d'un seul de ces deux compléments alimentaires (7).
Une telle synergie est aussi notée chez les sportifs en ce qui concerne la lutte contre les méfaits des radicaux libres (8).
Pas d'antagonismes notables.
(1) Pilorin T. Consommation de compléments alimentaires en France : profil des consommateurs et contribution à l’équilibre nutritionnel. Cahiers de Nutrition et de Diététique Volume 47, Issue 3, June 2012, Pages 147–155.
(2) Pilz S. Effect of vitamin D supplementation on testosterone levels in men. Horm Metab Res. 2011 Mar;43(3):223-5.
(3) Nimptsch K. Association between plasma 25-OH vitamin D and testosterone levels in men. Clin Endocrinol (Oxf). 2012 Jul;77(1):106-12.
(4) Garcia LA. 1,25(OH)2Vitamin D3 Stimulates Myogenic Differentiation by Inhibiting Cell Proliferation and Modulating the Expression of Promyogenic Growth Factors and Myostatin in C2C12 Skeletal Muscle Cells. Endocrinology August 1, 2011 vol. 152 no. 8 2976-2986
(5) Hodgson AB. The Effects of 4 Weeks Vitamin D3 Supplementation on Athletic Performance Medicine & Science in Sports & Exercise. 2012 44(5S): 950
(6) Grimaldi, AS. 25(OH) Vitamin D is Associated with Greater Muscle Strength in Healthy Men and Women. Medicine & Science in Sports & Exercise: POST ACCEPTANCE, 14 August 2012
(7) Earnest CP. Complementary effects of multivitamin and omega-3 fatty acid supplementation on indices of cardiovascular health in individuals with elevated homocysteine. Int J Vitam Nutr Res. 2012 Feb;82(1):41-52. (3) Filaire E. Effects of 6 weeks of n-3 fatty acids and antioxidant mixture on lipid peroxidation at rest and postexercise. Eur J Appl Physiol. 2011 Aug;111(8):1829-39.
(8) Filaire E. Effects of 6 weeks of n-3 fatty acids and antioxidant mixture on lipid peroxidation at rest and postexercise. Eur J Appl Physiol. 2011 Aug;111(8):1829-39.
(1) Cheng TY. Serum 25-hydroxyvitamin D, vitamin A, and lung cancer mortality in the US population: a potential nutrient-nutrient interaction. Cancer Causes Control. 2012 Sep;23(9):1557-65.
(2) Dobnig H. Independent association of low serum 25-hydroxyvitamin d and 1,25-dihydroxyvitamin d levels with all-cause and cardiovascular mortality. Arch Intern Med. 2008 Jun 23;168(12):1340-9.
(3) Autier P. Vitamin D supplementation and total mortality: a meta-analysis of randomized controlled trials. Arch Intern Med. 2007 Sep 10;167(16):1730-7.
(4) Salehpour A. A 12-week double-blind randomized clinical trial of vitamin D3 supplementation on body fat mass in healthy overweight and obese women. Nutrition Journal 2012, 11:78
(5) Shahar DR. Dairy calcium intake, serum vitamin D, and successful weight loss. Am J Clin Nutr November 2010 vol. 92 no. 5 1017-1022
(6) Soares MJ. Mechanistic roles for calcium and vitamin D in the regulation of body weight. Obes Rev. 2012 Jul;13(7):592-605.
(7) Forney L. Vitamin D Status, Adiposity and Performance Measures in College-Aged Students. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2012 44(5S): 951.
(8) Nachtigal MC. Dietary Supplements and Weight Control in a Middle-Age Population. The Journal of Alternative and Complementary Medicine. October 2005, 11(5): 909-915.
La Quali®-D est une vitamine D de qualité pharmaceutique produite par la marque européenne DSM certifiée HACCP et ISO9001. DSM fabrique des vitamines depuis plus de 75 ans.
Grâce à la Quali®-D DSM, vous pourrez vous supplémenter avec une vitamine D rigoureusement contrôlée plutôt qu'avec un produit d'origine inconnue, de traçabilité douteuse, de pureté discutable et de dosage aléatoire. D'autre part, Quali®-D vous garantit qu’aucun produit OGM n'est inclus dans la fabrication de votre vitamine D.
Depuis sa découverte en tant que vitamine au début du XXe siècle et dès la fin du XVIIIe siècle pour ces effets bénéfiques sur notre corps, la vitamine D est désormais célèbre dans la communauté scientifique en tant que vitamine de la longévité (1 - 2 - 3).
Des regroupements d’études nous permettent d’avoir une vision aiguisée sur ce sujet : D’une part, un premier regroupement de plusieurs études effectuées sur une période de 8 années ont mis en exergue les risques de mortalité qui augmentent par rapport à des hommes et des femmes ayant un niveau normal de vitamine D (28ng par ml de sang) de :
24% chez les personnes ayant un niveau moyen (19ng/ml).
53% chez les personnes ayant un niveau bas (10ng/ml).
108% chez les personnes ayant un niveau très bas (7ng/ml) (10).
D’autre part, il a été constaté que sur une période de 6 années, des hommes et des femmes se supplémentant quotidiennement de 400 à 800 UI de vitamine D connaissent une réduction de leur mortalité de 8%.
Notre dosage de Vitamine D3 Quali®-D Nutrimuscle correspond à 2000 UI de vitamine D.
Plusieurs études scientifiques illustrent de manière sous-jacente que notre apport en vitamines a une influence sur notre pourcentage de graisse. Les recherches menées individuellement sur chaque vitamine depuis des années révèlent en grande partie l’interaction entre les vitamines et la régulation de notre poids sur le long terme et mettent en avant la vitamine D qui se démarque par son efficace face aux autres vitamines.
Chez des femmes, une supplémentation de 12 semaines en vitamine D engendre une perte de graisse de 2,7kg contre 500g seulement pour un placebo (4).
De même, en période de restriction calorique, plus l’apport en vitamine D est élevé, plus la perte de graisse sera conséquente (5).
Si tous les mécanismes d'action de la vitamine D restent à élucider, cette vitamine joue un rôle dans l'augmentation du métabolisme de base ainsi que dans l'oxydation des graisses (6 - 7).
On remarque aussi que chez les sédentaires non sportifs qui consomment régulièrement des vitamines sous forme de suppléments, leur métabolisme de base est 4% plus énergivore que chez les non-consommateurs. Ceci explique que les personnes qui prennent quotidiennement des vitamines dont de la vitamine D soient plus sèches que les autres, avec, en moyenne 4kg de graisse en moins (8).
Cet avantage de la supplémentation se retrouve également au régime. La prise de vitamines permet un meilleur maintien du métabolisme de base, prévenant son classique effondrement lors d'une restriction énergétique (9).
Cela se traduit par une perte de graisse plus importante lors d'un régime de 26 semaines effectué avec une supplémentation multi-vitaminée, par rapport à un placebo (10).
1. La vitamine D renforce les fonctions musculaires et contribue au bon fonctionnement du système immunitaire.
2. La vitamine D contribue à garantir l’absorption/le fonctionnement du calcium et du phosphore.
3. La vitamine D contribue à la santé osseuse, dentaire et au bon fonctionnement musculaire.
La vitamine D Quali®-D Nutrimuscle s’adresse :
Aux sportifs, donc les besoins en vitamines D sont plus importants que les sédentaires ;
Aux sédentaires pour son action immunitaire et afin de se prémunir des rhumes à venir.