Diluer 50 g (4 doseurs) dans une bouteille d’eau minérale tempérée.
Description
Qu’est ce que la Maltodextrine ?
La maltodextrine est un glucide complexe (oligosaccharide) d’assimilation rapide d’un goût neutre et peu sucré. La maltodextrine Nutrimuscle a une composition typique de 2 % de glucose, 7 % de maltose et 91 % d’oligo et polysaccharides. Elle constitue une source de glucides d’index glycémique élevé (95).
Quels sont les bienfaits de la Maltodextrine pour vous ?
Apport énergétique important
La maltodextrine Nutrimuscle est une source d'énergie musculaire issue de polymères de glucose uniques. Très digeste et d'absorption rapide, la maltodextrine Nutrimuscle évite les coups de pompe et les hypoglycémies, aussi bien durant un effort qu'au cours de la journée.
Absorption rapide
L’osmolarité de la maltodextrine Nutrimuscle étant plus faible que l’osmolarité du sang humain, la maltodextrine quittera rapidement l’estomac pour être vite absorbée par l’intestin. L’osmolarité de la maltodextrine Nutrimuscle est de 40 pour 50 g de maltodextrine par litre d’eau, de 89 pour 100 g de maltodextrine par litre d’eau et de 147 pour 150 g de maltodextrine par litre d’eau.
1. Les glucides participent à la récupération des fonctions musculaires (contraction) après un effort physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné la fatigue musculaire et l’épuisement des stocks de glycogène dans les muscles squelettiques. Les bienfaits sont obtenus en consommant des glucides issus de toutes sources, avec un apport total de 4 g par kg de poids corporel par dose dans les 4 heures, et au plus tard dans les 6 heures suivant un effort physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné la fatigue musculaire et l’épuisement des stocks de glycogène dans les muscles squelettiques.
2. Les glucides sont une source d'énergie pendant l'effort.
Composition
Ingrédients de la maltodextrine Nutrimuscle
Maltodextrine.
- PH : 4,5 - 5,5
- D.E. (Dextrose Equivalent) : 18 - 20
Composition nutritionnelle de la maltodextrine Nutrimuscle
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
Composition nutritionnelle de la maltodextrine Nutrimuscle
| 100 g | 50 g | |
|---|---|---|
| Protides | 0 g | 0 g |
| Glucides | 94 g | 47 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Calories | 376 kcal | 188 kcal |
| Energie | 1572 kJ | 786 kJ |
Conseils d'utilisation
À qui s’adresse la maltodextrine Nutrimuscle ?
La maltodextrine Nutrimuscle s’adresse :
- Aux sportifs pour son apport énergétique important pendant l’effort et pendant la journée, idéal pour vos séances de crossfit et de musculation.
À quel moment prendre la maltodextrine Nutrimuscle ?
Entre les repas
Si vous désirez prendre rapidement de la masse musculaire, buvez de 30 à 50 g de maltodextrine Nutrimuscle entre les trois principaux repas afin d'accroître votre apport énergétique et optimiser l'action anabolique de vos protéines.
Avant un entraînement
La prise de 30 à 100 g de maltodextrine Nutrimuscle une heure avant un effort permet d'augmenter le niveau de glycogène (énergie des muscles). Ainsi, vous serez plus endurant tout au long de votre séance d'entraînement.
Pendant l’entraînement
Boire de la maltodextrine Nutrimuscle durant l'effort permet d'accroître sa résistance physique et d'éviter les fatigues prématurées. Utiliser 1 g de maltodextrine par kilo de poids de corps et par heure durant un effort.
Après un entraînement
Afin d'accroître la vitesse de récupération ainsi que l'ampleur de la riposte anabolique, il faut prendre de 50 à 100 g de maltodextrine Nutrimuscle dans les 30 minutes qui suivent un entraînement. Cette procédure est d'autant plus importante si l’on doit s’entraîner plusieurs fois par jour.
Comment prendre la Maltodextrine Nutrimuscle ?
Avant et pendant l'effort, diluez la maltodextrine dans une bouteille remplie d'eau à une concentration ne dépassant pas 10 % (ou 100 g de maltodextrine Nutrimuscle pour 1 litre d'eau).
Secouez bien la bouteille avant chaque prise afin que le mélange soit bien homogène. Avec des protéines, placez directement la maltodextrine dans un shaker afin de bien agréger la maltodextrine Nutrimuscle avec les protides.
En savoir plus
Pureté des matières premières garantie
Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des suppléments que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité du produit.
Chez Nutrimuscle, nous n'utilisons que des glucides très haut de gamme, dont la qualité est garantie par les leaders mondiaux : ROQUETTE© produit la maltodextrine Nutrimuscle dans son usine certifiée HACCP et ISO9001 en France.
La qualité des matières premières, votre santé et les résultats que vous obtiendrez en utilisant nos suppléments nutritionnels sont notre priorité. Cette qualité est essentielle pour les glucides comme la maltodextrine Nutrimuscle, qui est un aliment que vous consommez souvent (tous les jours voire plusieurs fois par jour) et dans des quantités importantes.
Des produits de qualité
Pas de manipulation chimique ni génétique
La maltodextrine Nutrimuscle est obtenue par hydrolyse enzymatique partielle de l’amidon de maïs garanti non transgénique et sans gluten.
La maltodextrine Nutrimuscle n'utilise pas de substance de transformation à base d'OGM.
1. Les glucides participent à la récupération des fonctions musculaires (contraction) après un effort physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné la fatigue musculaire et l’épuisement des stocks de glycogène dans les muscles squelettiques. Les bienfaits sont obtenus en consommant des glucides issus de toutes sources, avec un apport total de 4 g par kg de poids corporel par dose dans les 4 heures, et au plus tard dans les 6 heures suivant un effort physique très intense et/ou de longue durée ayant entraîné la fatigue musculaire et l’épuisement des stocks de glycogène dans les muscles squelettiques.
2. Les glucides sont une source d'énergie pendant l'effort.
Certificats et études
Études
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