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filtration céramique

Whey Native

32,50€
  • Issue directement du lait !
  • 80% de protéines
  • Très faible teneur en lactose 
  • Assimilation rapide
  • Idéal pour vos objectifs prise de masse musculaire
Whey native issue du lait de vaches de pâturage En savoir plus
  • casher
  • +
  • filtration céramique
  • halal
  • sans gluten
  • +
  • végétarien
  • Poudre
Taille
  • 1,2 kg
  • 4 kg
  • 6 kg
  • 25 kg
  • 130 g (3 doses)
Date optimale de consommation : 03/2022
32,50€
Quantité
- 1 +

Description

Pourquoi la whey protéine native à microfiltration céramique Nutrimuscle ?

Également appelée lactosérum, la whey est une protéine issue du lait de vache. Le lait maternel est composé à plus de 90 % de whey riche en principes bio-actifs, qui vont servir de moteur à la croissance musculaire du nourrisson. C’est cette puissance anabolique unique que vous pouvez retrouver dans la whey protéine native Nutrimuscle.

Celle-ci est :

  • Garantie sans OGM
  • Garantie 100% pure
  • Garantie de provenir réellement directement du lait
  • Garantie fraîche sans prolongement caché de la date limite de consommation
  • Filtrée via un nouveau procédé novateur de microfiltration céramique

Quels sont les bénéfices de la whey protéine native pour vous ?

Sensations musculaires accrues

Cette richesse en principes bio-actifs se traduit par des sensations musculaires accrues que l'on ressent très vite : meilleure congestion, amélioration de la connexion muscle-cerveau, etc.

Aucun problème digestif

Malgré sa teneur en lactose, la whey protéine native Nutrimuscle ne pose pas de problèmes digestifs chez la plupart des utilisateurs. Cette bonne tolérance s'explique par la qualité unique de l'extraction de la protéine.

Effet coupe-faim

À fortes doses, par rapport à une whey classique, on note une réduction volontaire de l'apport énergétique d'environ 20 % grâce à son action coupe-faim.

Pour avoir plus de détails sur les bénéfices de la whey protéine native, vous pouvez consulter la partie En savoir plus.

Ingrédients

  • Whey native : concentrat de protéines de lactosérum laitier non instantanéisé (sans lécithine de soja).

La whey protéine native Nutrimuscle

La whey protéine native Nutrimuscle est issue de protéines laitières et non de protéines fromagères dérivées du lait, comme c'est quasiment toujours le cas pour les autres whey qualifiées de « bio-actives ».

Plus onéreuse, la whey d'origine laitière présente l'avantage de ne pas avoir été dénaturée lors de son extraction. C'est la raison pour laquelle la whey bio-active laitière est la protéine qui remplace le lait maternel, car, grâce à sa richesse en principes bio-actifs, elle va parfaitement assurer la croissance des nourrissons.

La plupart des whey qualifiées de « bio-actives » sont pauvres en facteurs de croissance, car issues d'un processus d'extraction de déchets de la production de fromage qui détruit les facteurs myogéniques. 

Composition

Composition nutritionnelle de la Whey Protéine Native Nutrimuscle

40 G 100 G 120 G 
PROTIDES32,2 G80,4 G96,5 G
GLUCIDES2,4 G6,1 G7,3 G
LIPIDES1,8 G4,5 G5,4 G
CALORIES158 KCAL394 KCAL473 KCAL
ENERGIE660 KJ1650 KJ1980 KJ
CALCIUM**100 MG250 MG300 MG
POTASSIUM**320 MG800 MG960 MG
MAGNESIUM**7 MG17 MG20 MG
SODIUM**280 MG700 MG840 MG
PHOSPHORE**0 MG0 MG0 MG

**Minéraux : Naturellement contenus

  • 1 g (gramme) = 1000 mg (milligramme)

Les teneurs en protéines indiquées dans la composition nutritionnelle de la whey protéine native Nutrimuscle s’entendent pour 40g, 100g ou 120g  de poudre dans le conditionnement, c’est à dire ce que vous allez réellement consommer.

Ne sont donc pas affichées les valeurs sur "extrait sec" comme nous l'expliquons dans notre page sur notre transparence.

Aminogrammes de la Whey Protéine Native Nutrimuscle

40 g100 g (1)
100 g (2)
Alanine 1632 mg 4080 mg
5100 mg
Arginine
800 mg 2000 mg
2500 mg
A. aspartique
3648 mg 9120 mg
11400 mg
Cystine 1280 mg
3200 mg
4000 mg
A. glutamique
4960 mg
12400 mg
15500 mg
Glycine 576 mg 1440 mg 1800 mg
Histidine 672 mg 1680 mg 2100 mg
Isoleucine** 1824 mg 4560 mg 5700 mg
Leucine** 3968 mg 9920 mg 12400 mg
Lysine 3392 mg 8480 mg 10600 mg
Méthionine 672 mg 1680 mg 2100 mg
Phénylalanine 1184 mg 2960 mg 3700 mg
Proline 1152 mg 2880 mg 3660 mg
Sérine 1216 mg 3040 mg 3800 mg
Thréonine 1472 mg 3680 mg 4600 mg
Tryptophane 736 mg 1840 mg 2300 mg
Tyrosine 1216 mg 3040 mg 3800 mg
Valine** 1568 mg 3920 mg 4900 mg
TOTAL 32 g 80 g 100 g
TOTAL BCAA**
7360 mg18400 mg23000 mg

Les valeurs des acides aminés indiquées dans l’aminogramme de la whey protéine native Nutrimuscle sont pour 100g de poudre dans le conditionnement (100-1), c’est à dire ce que vous allez réellement consommer, et pour 100g d’acides aminés (100-2).

Ne sont donc pas affichées les valeurs sur "extrait sec" comme nous l'expliquons dans notre page sur notre transparence.

Conseils d'utilisation

À qui s’adresse la whey protéine native Nutrimuscle ?

La whey protéine native Nutrimuscle s’adresse :

  • Aux sportifs pour un apport en protéines de qualité et une augmentation de leur masse musculaire ;
  • Aux sédentaires pour son effet coupe-faim inégalable.
  • Aux personnes qui ne consomment que peu de protéines dans leur alimentation.

Posologie

Diluer 40 g (3 doseurs) dans du lait ou de l’eau minérale tempérée, 3 fois par jour.

À quel moment prendre la whey protéine native Nutrimuscle ?

Grâce à leur parfaite solubilité dans l'acide de l'estomac, les protéines de la whey protéine native Nutrimuscle se digèrent très rapidement. Son action démarre ainsi très vite après la prise :

  • En 15 minutes, les acides aminés du concentrat bio-actif sont assimilés ;
  • Pour plus de 2 heures, le niveau sanguin d'acides aminés reste élevé ;
  • trois heures après la prise, il sera temps de reprendre de la whey protéine native Nutrimuscle ou d'effectuer un repas riche en protéines.

Au réveil

Au réveil, utiliser 20 g à 40 g de whey protéine native Nutrimuscle afin de rompre rapidement le catabolisme induit par le jeûne nocturne (1). En effet, le matin, après le jeûne de la nuit, il faut se réveiller avec une méga-dose de protéines, car à ce moment-là, l'appareil digestif va prélever une très grande partie des protéines de ce premier repas. 

En surdosant son apport, on garantit que ses muscles, eux aussi, recevront assez de protéines pour couvrir leurs besoins (4).

Cette situation, anaboliquement catastrophique, explique pourquoi le simple fait de manger des protéines le matin multiplie presque par trois l'ampleur de l'anabolisme (5).

Entre les repas

Entre les principaux repas, 10 g à 20 g de whey protéine native Nutrimuscle vous procureront immédiatement un surcroît d'anabolisme.

Le soir

Pour limiter le catabolisme nocturne, prendre 20 g de whey protéine native Nutrimuscle juste avant le coucher permet de remplacer le catabolisme nocturne par un anabolisme puissant.

Avant un entraînement

La prise de 20 g de whey protéine native Nutrimuscle, une heure avant un entraînement prépare les muscles à l'effort.

Pendant un entraînement

Afin de lutter contre le catabolisme et la fatigue musculaire, boire 10 g de whey protéine native Nutrimuscle toutes les 30 minutes durant votre entraînement.

Après un entraînement

Utiliser de 30 g à 60 g de whey protéine native Nutrimuscle immédiatement après l'effort afin d'optimiser la riposte anabolique.

Comment prendre la whey protéine native Nutrimuscle ?

Sans arôme, d’un goût naturel légèrement lacté, la whey protéine native Nutrimuscle peut être consommée en l’état ou sucrée avec le sucralose Nutrimuscle ou la stévia Nutrimuscle. Vous pourrez aussi en agrémenter le goût en y ajoutant les NutriArômes Nutrimuscle mais aussi du cacao, du café, du thé, un sirop de votre choix, une fraise, une feuille de menthe, ou la consommer au sein d’un shaker fruité : banane, pomme, fraises… selon l’envie du moment !

Comment préparer et consommer ses protéines ?

Les gaz générés par la consommation des protéines en poudre ne viennent pas des protéines. Ils proviennent principalement de la température du liquide dans lequel elles sont diluées. Ce liquide froid, voire souvent trop froid, consommé plusieurs fois par jour en quantité (1,5 à 2 litres) crée un choc thermique dans le système digestif provoquant des ballonnements, des gaz, voire une tourista pour les plus sensibles. 

Nutrimuscle recommande de consommer ses protéines dans un liquide à température ambiante : préparer ses protéines le matin dans une bouteille, et les consommer ensuite dans la journée. De cette façon, le mélange est homogène, car les bulles se sont évaporées donc plus de rots, et la température ambiante du contenu ne perturbera pas votre digestion, donc plus de gaz.

Un mélange à préparer avec précaution

N'ayant pas subi de processus chimique et étant constitué de protéines natives, la whey protéine native Nutrimuscle ne doit pas être secouée longtemps une fois dans l'eau ou le lait sous peine de produire un niveau de mousse important. 

L’utilisation des blenders, dont les couteaux métalliques détruisent les facteurs de croissance naturellement présents dans le lait, est déconseillée : ils réduisent l'impact anabolique de la whey protéine native Nutrimuscle.

Nous conseillons au contraire de mélanger la préparation à l'aide d'une fourchette ou un fouet que l'on tourne lentement. Si la texture un peu pâteuse ne vous convient pas, laissez reposer une minute afin que la protéine se dissolve totalement d'elle-même dans le liquide.

Interactions avec d'autres produits Nutrimuscle

Protéines et BCAA

Cette étude (7) porte un éclairage nouveau quant au profil des BCAA qu'il faut prendre avec sa protéine.
Il existe 2 formes différentes de BCAA Nutrimuscle :

  1. Les BCAA 4.1.1 Constructeurs qui sont les plus riches en leucine pour optimiser l'anabolisme. 
  2. Les BCAA 2.1.2 Résistance, riches en leucine et en valine afin de lutter contre le catabolisme et la fatigue de l'entraînement.

Comparée à une prise de caséine, la whey protéine native Nutrimuscle induit une moindre élévation de valine. Afin d'optimiser l'anabolisme, il est donc judicieux de l'associer aux BCAA 2.1.2 Résistance plus riches en valine. Il serait moins avisé de faire le contraire, ce qui déséquilibrerait encore plus l'aminogramme au lieu de le rééquilibrer vers un environnement plus favorable à l'anabolisme.

Synergies entre suppléments

La whey protéine native Nutrimuscle améliore l'assimilation des biotiques, de la carnitine et de la créatine.

Antagonismes entre suppléments

La whey protéine native Nutrimuscle n'est pas à prendre en même temps que du bicarbonate de potassium pour éviter les ballonnements.

Références scientifiques

  • (1) Antonione R. whey protein ingestion enhances postprandial anabolism during short-term bed rest in young men. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2212-6.
  • (2) Betts J. The influence of carbohydrate and protein ingestion during recovery from prolonged exercise on subsequent endurance performance. J Sports Sci. 2007 Nov;25(13):1449-60. Physiol Behav. 2009 Jan 8;96(1):162-8.
  • (3) Lam SM. The influence of whey protein and glycomacropeptide on satiety in adult humans. Physiol Behav. 2009 Jan 8;96(1):162-8.
  • (4) Burd NA. Enhanced Amino Acid Sensitivity of Myofibrillar Protein Synthesis Persists for up to 24 h after Resistance Exercise in Young Men. J. Nutr. April 1, 2011 vol. 141 no. 4 568-573
  • (5) Pennings B. Exercising before protein intake allows for greater use of dietary protein-derived amino acids for de novo muscle protein synthesis in both young and elderly men. Am J Clin Nutr. 2011 Feb;93(2):322-31.
  • (6) Levenhagen DK. Postexercise nutrient intake timing in humans is critical to recovery of leg glucose and protein homeostasis. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2001 Jun;280(6):E982-93.
  • (7) Keogh JB. Effect of glycomacropeptide fractions on cholecystokinin and food intake. Br J Nutr. 2010 Mar 8:1-5. [Epub ahead of print]

En savoir plus

Bénéfices liés à la whey protéine native plus en détail

Sensations musculaires accrues

Cette richesse en principes bio-actifs se traduit par des sensations musculaires accrues, que l'on ressent très vite (meilleure congestion, amélioration de la connexion muscle-cerveau...). Autre avantage : malgré sa teneur en lactose, la whey protéine native Nutrimuscle ne pose pas de problèmes digestifs chez la plupart des utilisateurs. Cette bonne tolérance s'explique par la qualité unique de l'extraction de la protéine (6).

Des hommes jeunes ont reçu 15 g de whey à jeun ou après une séance de musculation (4). À jeun, la prise de whey augmente le rythme de synthèse des protéines musculaires (anabolisme) de 0,016 % par heure. Lorsque la whey est utilisée juste après l'entraînement, son impact anabolique fait plus que doubler avec une élévation de l'anabolisme de 0,041 % par heure. Cette étude montre que l'augmentation de la sensibilité des muscles à l'anabolisme de la whey perdure plus de 24 heures après l'entraînement.

Effet coupe-faim

La whey protéine native Nutrimuscle est tout à fait appropriée dans le cadre d’un régime. Elle vous aidera à prévenir la fonte musculaire tout en modérant votre appétit. À fortes doses, par rapport à une whey classique, elle permet une réduction volontaire de l'apport énergétique d'environ 20 % grâce à son action coupe-faim (2).

Pureté des matières premières garantie

DMV International© produit la whey protéine native Nutrimuscle dans son usine certifiée HACCP et ISO9001 aux Pays-Bas.

Le lait provient de la plus grande coopérative laitière du monde : 18900 éleveurs hollandais, belges et allemands. Voici le certificat délivré le 03/05/2013 par le COKZ, l’autorité de contrôle gouvernementale qui inspecte la qualité du lait et des produits laitiers aux Pays-Bas à DMV International©, concernant les règles d'hygiène spécifiques pour la nourriture d'origine animale.

Pas de GMP (Glycomacropeptides)

Étant dépourvue de tout GMP, la whey protéine native Nutrimuscle a un aminogramme plus propice à la croissance musculaire.

Comme le lait maternel, la whey protéine native Nutrimuscle est naturellement riche en alpha-lactalbumine.

Une amélioration de 10 % de la rétention d'azote, reflet d'une meilleure synthèse des protéines musculaires, est notée entre une whey riche en alpha-lactalbumine pauvre en GMP et une whey classique riche en GMP et en béta-lactalbumine (3).

Notre article :

Comment mesurer la pureté réelle de sa whey ? explique plus en détail la différence entre une whey fromagère et une whey laitière de qualité Nutrimuscle.


Pour plus d’informations sur les whey protéines

Voir les fiches suivantes :

  • Comment bien choisir sa whey protéine ?
  • Yves boirie et l’étude des protéines

Références scientifiques

  • (1) Boirie Y. Slow and fast dietary proteins differently modulate postprandial protein accretion. Proc Natl Acad Sci U S A. 1997 Dec 23;94(26):14930-5.
  • (2) Boirie Y. Production of large amounts of [13C]leucine-enriched milk proteins by lactating cows. J Nutr. 1995 Jan;125(1):92-8.
  • (1) Ten Broek RW. Regulatory factors and cell populations involved in skeletal muscle regeneration. J Cell Physiol. 2010 Mar 15. [Epub ahead of print]
  • (2) Guilloteau P. Is caseinomacropeptide from milk proteins, an inhibitor of gastric secretion ? Regul Pept. 2010 Jan 8;159(1-3):129-36.
  • (3) Antonione R. whey protein ingestion enhances postprandial anabolism during short-term bed rest in young men. J Nutr. 2008 Nov;138(11):2212-6.
  • (4) Keogh JB. Effect of glycomacropeptide fractions on cholecystokinin and food intake. Br J Nutr. 2010 Mar 8:1-5. [Epub ahead of print]
  • (5) Lam SM. The influence of whey protein and glycomacropeptide on satiety in adult humans. Physiol Behav. 2009 Jan 8;96(1):162-8.
  • (6) Lönnerdal B. Nutritional and physiologic significance of alpha-lactalbumin in infants. Nutr Rev. 2003 Sep;61(9):295-305.
  • (7) Abd El-Salam MH. Factors Affecting the Functional Properties of whey Protein Products: A Review. Food Reviews International 2009 25(3) : 251 - 270.

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