Anti-stress

Quels sont les compléments alimentaires pour réduire le stress ?

Lactium : le Lactium est un hydrosolat de protéine qui contribue à diminuer le stress grâce à la diminution du niveau du cortisol. Le cortisol est l’hormone responsable du stress sécrété par l’organisme, qui nous empêche de dormir ou nous réveille au milieu de la nuit. Grâce à ses propriétés relaxantes, le Lactium favorise un endormissement plus rapide et un sommeil réparateur.

Taurine : la Taurine est un acide aminé qui contribue à calmer l’activité nerveuse en agissant sur les récepteurs GABA. Son action déstressante a des propriétés bénéfiques sur l’hypertension, le vieillissement cérébral et le sommeil.

Yerba maté : le Yerba maté contribue à la relaxation du système nerveux. Grâce à ses propriétés, il aide à faciliter l’endormissement, améliore la qualité du sommeil, et favorise un meilleur réveil.