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Tribulus Terrestris

67,50€
  • Certifié sans produit dopant lors de l’extraction
  • Amélioration des performances sportives
  • Action détoxifiante
  • Booster sexuel
  • Concentration en saponines élevée (40%)
  • sans gluten
  • +
  • vegan
  • végétarien
  • Gélules
Taille
  • 120 gélules
  • 400 gélules
  • 800 gélules
  • 1600 gélules
Date optimale de consommation : 12/2021
67,50€
Quantité
- 1 +

Description

Qu’est ce que le Tribulus Terrestris ?

Le Tribulus Terrestris est une plante utilisée depuis des millénaires dans la médecine chinoise et indienne pour traiter toutes sortes de maux. Mais ce sont ses vertus stimulantes sur la libido qui l'ont rendu si populaire dans le monde entier. Le Tribulus Terrestris est d'ailleurs l'une des plantes aphrodisiaques les plus utilisées. Le Tribulus Terrestris Nutrimuscle est réalisé à partir du fruit de cette plante.

Quels sont les bénéfices du Tribulus Terrestris pour vous ?

Définition musculaire et amélioration des performances

Le Tribulus Terrestris est naturellement capable de moduler les sécrétions hormonales afin de créer un environnement anabolique plus propice à la croissance musculaire, avec pour résultat un gain de force et un accroissement de la résistance physique. 

Action détoxifiante

Le Tribulus Terrestris aide à détoxifier le corps en accélérant l'élimination de substances toxiques générées par l'entraînement musculaire, telle l'urée.

Booster sexuel

En agissant comme un antioxydant au niveau des testicules, le Tribulus Terrestris optimise la sécrétion de testostérone et agit comme booster sexuel.

Pour avoir plus de détails sur les bénéfices du Tribulus Terrestris Nutrimuscle, vous pouvez consulter la partie En savoir plus.

Composition nutritionnelle Tribulus Terrestris Nutrimucle

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

4 gélules contiennent 2000 mg de tribulus terrestris.

Ingrédients

  • Extrait de Tribulus Terrestris à 40% de saponines
  • Gélule : gélatine de bœuf

Conseils d'utilisation

À qui s’adresse le Tribulus Terrestris Nutrimuscle ?

Le Tribulus Terrestris Nutrimuscle s’adresse :

  • Aux sportifs pour son action sur l’amélioration des performances sportives,
  • Au sédentaires pour son action sur les performances sexuelles.


    Posologie

    Prendre 3 à 4 gélules avec de l’eau minérale tempérée.

    À quel moment prendre le Tribulus Terrestris Nutrimuscle ?

    Prendre les gélules de Tribulus Terrestris avec un peu d’eau minérale tempérée :

    • 1h30 avant l’effort ;
    • Lors des principaux repas de la journée (matin, midi ou soir).

    Comment prendre le Tribulus Terrestris Nutrimuscle ?

    Suivant votre niveau, il faut prendre de 3 à 4 gélules de Tribulus Terrestris Nutrimuscle par jour.

    1. Afin de bénéficier pleinement de l'action stimulante du Tribulus Terrestris Nutrimuscle sur la performance sportive, utilisez de 3 à 4 gélules, 1 heure à 30 minutes avant l'effort.
    2. Afin de bénéficier de l'action stimulante du Tribulus Terrestris Nutrimuscle sur les performances sexuelles, utilisez de 1 à 2 gélules lors des trois principaux repas.

    Interactions avec d'autres produits Nutrimuscle

    Synergies entre suppléments

    Le Tribulus Terrestris renforce l'efficacité des boosters préentraînement : Natural Bio Booster, du thé vert Ceylan biologique, guarana Guayapi biologique et Green Caffeine Bio Booster.

    Antagonismes entre suppléments

    Pas d'interaction négative connue avec d'autres suppléments.

    Références scientifiques

    • (1) Do J. Effects and Mechanism of Action of a Tribulus terrestris Extract on Penile Erection. Korean J Urol. 2013 Mar;54(3):183-8.

    En savoir plus

    Histoire du Tribulus Terrestris

    Comment d'un aphrodisiaque est-on arrivé à l'une des plantes les plus populaires chez les sportifs (2) ? La capacité du Tribulus Terrestris à augmenter les ardeurs sexuelles s'explique par sa capacité à accroître la sécrétion de testostérone. Il s'agit d'un effet qui a été démontré à plusieurs reprises chez l'animal (3-4). Il n'en fallait pas plus pour attirer l'attention des sportifs. Ce sont les athlètes des pays de l'Est qui, les premiers, se sont supplémentés en Tribulus Terrestris. Les études médicales effectuées dans ces pays montrent une amélioration des capacités de récupération après un entraînement de musculation « lourd ». Sur le long terme, cet effet se traduit par l'augmentation des performances (5). Partant de là, les sportifs américains leur ont « volé » l'idée ; l'usage du Tribulus Terrestris s'est ensuite répandu dans le monde entier.

    Quelle est la relation entre une amélioration de l'érection et une augmentation de la force et de l'endurance à l'entraînement ? Les deux passent par une élévation de la sécrétion naturelle de NO (monoxyde d'azote). Il s'agit d'un gaz qui permet aux vaisseaux sanguins de se relaxer, et donc de laisser entrer plus de sang dans les muscles. C'est en augmentant la sécrétion de NO que le Tribulus Terrestris aide l'érection et aide à mieux s'entraîner.

    Bénéfices liés au Tribulus Terrestris Nutrimuscle plus en détail

    Prise de muscle et performance

    Les études médicales montrent que, chez les sportifs, le Tribulus Terrestris est capable de, naturellement, moduler les sécrétions hormonales afin de créer un environnement anabolique, plus propice à la croissance musculaire (1). Durant 20 jours, des sportifs de force ont reçu un total de 1875 mg de Tribulus Terrestris, divisé en trois prises quotidiennes (2). Au bout de 10 jours, les chercheurs ont noté une augmentation du niveau de testostérone ainsi que de l'activité des enzymes associés à une prise de masse musculaire. Il en est résulté un gain de force et un accroissement de la résistance physique.

    Chez des cyclistes de très haut niveau, 38 jours de Tribulus Terrestris permettent de réduire les niveaux de cortisol (hormone du catabolisme) tout en augmentant le taux de testostérone libre (hormone active) (3). Il faut noter que l'impact du Tribulus Terrestris n'est pas instantané. Ainsi, deux jours d'utilisation ne suffisent pas pour que cette modulation hormonale se mette en place (4). Il faut utiliser ce supplément sur le long terme afin qu'il produise les résultats escomptés.

    Durant 10 semaines, des bodybuilders et des joueurs de football américain ont reçu du Tribulus Terrestris (5). Cette supplémentation leur a permis de gagner 2 kg de muscle tout en éliminant 1 kg de graisse. La force du torse et celle des cuisses ont augmenté toutes deux de 5 kg.

    Définition musculaire

    Certains athlètes notent une amélioration rapide de leur définition musculaire suite à la prise de Tribulus Terrestris. Cette disparition de mauvais centimètres s'explique en grande partie par l'action diurétique du Tribulus Terrestris (6), action que l'on peut directement relier à l'amélioration de la fonction rénale (2).

    Cette dernière explique aussi que le Tribulus Terrestris aide à détoxifier le corps en accélérant l'élimination de substances toxiques générées par l'entraînement musculaire, telle l'urée (2). Une action positive est aussi notée sur le cholestérol, l'usage de Tribulus Terrestris diminuant son niveau sanguin (2).

    Autres actions santé

    Sur le plan de la santé, les recherches montrent aussi que le Tribulus Terrestris possède une action protectrice sur le foie et qu'il aide à réduire les phénomènes inflammatoires responsables de l'irritation du colon (7-8). Le Tribulus Terrestris peut également réduire l'immunosuppression induite par des efforts sportifs très intenses (9).

    Le Tribulus Terrestris est une plante riche en antioxydants de multiples variétés (10). C'est d'ailleurs en partie, en agissant comme un antioxydant au niveau des testicules que le Tribulus Terrestris optimise la sécrétion de testostérone et agit comme booster sexuel (11).

    Références scientifiques

    • (1) Malviya N. Recent studies on aphrodisiac herbs for the management of male sexual dysfunction--a review. Acta Pol Pharm. 2011 Jan-Feb;68(1):3-8.
    • (2) Mason MA. Use of nutritional supplements by high school football and volleyball players. Iowa Orthop J. 2001;21:43-8.
    • (3) Martino-Andrade AJ. Effects of Tribulus terrestris on endocrine sensitive organs in male and female Wistar rats. J Ethnopharmacol. 2010 Jan 8;127(1):165-70.
    • (4) Gauthaman K. The hormonal effects of Tribulus terrestris and its role in the management of male erectile dysfunction--an evaluation using primates, rabbit and rat. Phytomedicine. 2008 Jan;15(1-2):44-54.
    • (5) Bone k. Tribulus for sexual dysfunction in men and women Townsend Lett 2004 Dec.
    • (1) Adimoelija A. Protodioscin from herbal plant Tribulus terrestris L. improves male sexual functions possibly via DHEA. International Journal nof Impotence Research 1997 9(1) S 64
    • (2) Milasius K. The influence of the Tribulus terrestris extract on the parameters of the functional preparedness and athletes organism homeostasis. Fiziol Zh. 2009;55(5):89-96.
    • (3) McGregor SI. Herbal supplementation in highly trained cyclists during a period of intensified competition. Med Sci Sports Exerc 2000; 32 (5 suppl): S117
    • (4) Saudan C. Short term impact of Tribulus terrestris intake on doping control analysis of endogenous steroids. Forensic Sci Int. 2008 Jun 10;178(1):e7-10.
    • (5) Antonio J. Influence of a Tribulus-containing supplement on body composition and strength in football players and bodybuilders. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2000 32(5 suppl):S 61
    • (6) Al-Ali M. Tribulus terrestris: preliminary study of its diuretic and contractile effects and comparison with Zea mays. J Ethnopharmacol. 2003 Apr;85(2-3):257-60.
    • (7) Chhatre S. Phytopharmacological overview of Tribulus terrestris. Pharmacogn Rev. 2014 Jan;8(15):45-51.
    • (8) Rajesh, BN. Effect of Tribulus terrestris against inflammatory bowel disease. International Journal of Veterinary Science 2013 Vol. 2 No. 4 pp. 143-150
    • (9) Liang Y. Preventive effect of Tribulus Terrestris extract on exercise-related immunosuppression and its mechanism. International Journal of Exercise Science 2013 Vol. 10: Iss. 1, Article 56.
    • (10) Hammoda HM. Chemical constituents from Tribulus terrestris and screening of their antioxidant activity. Phytochemistry. 2013 Aug;92:153-9.
    • (11) Shalaby MA.Assessment of protective and anti-oxidant properties of Tribulus terrestris fruits against testicular toxicity in rats. J Intercult Ethnopharmacol. 2014 Jul-Sep;3(3):113-8.

    Certificats et études

    Études

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