Louan Brunet

Louan Brunet

Rédacteur chez Nutrimuscle

Passionné de bodybuilding et fan de Gundill, Louan est un amoureux de la musculation. Toujours à la recherche des dernières études scientifiques, il vous parlera de sport, nutrition et compléments alimentaires à sa façon 😉.

#9 Les secrets des burners

L’info carrée, décalée et sourcée ! Découvrez tous les secrets des burners dans cet article...

#8 Les secrets des acides aminés

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#7 Les secrets des minéraux

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#6 Les secrets des gainers

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#5 Les secrets des oméga 3

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#4 Les secrets des vitamines

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#3 Les secrets de la whey

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#2 Les secrets du collagène

#2 Les secrets du collagène

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#1 Les secrets de la créatine

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Comment bien choisir ses protéines ?

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Les erreurs à ne pas faire durant sa sèche

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Vous souhaitez vous lancer dans un programme de sèche afin de laisser apparaître votre masse musculaire ? Il y a certaines erreurs à ne surtout pas commettre et nous sommes là pour vous expliquer en détail les pièges dans lesquels il ne faut pas tomber.
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