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bio

Natural Bio Booster

149,50€
  • Booster bio 100% naturel
  • Synergie thé vert et guarana
  • Amélioration des performances à l'entraînement
  • Brûleur de graisse efficace et naturel
    À base de guarana et thé vert 100% bio En savoir plus
    • bio
    • +
    • sans gluten
    • vegan
    • végétarien
    • Gélules
    Taille
    • 120 gélules
    • 400 gélules
    • 800 gélules
    • 1600 gélules
    Date optimale de consommation : 11/2021
    149,50€
    Quantité
    - 1 +

    Description

    Qu’est ce que le Natural Bio Booster ?

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle est un mélange de deux plantes de culture d'origine biologique : il contient du Guarana biologique et du Thé vert biologique pour un apport en caféine naturelle accru.

    Quels sont les bienfaits du Natural Bio Booster pour vous ?

    Amélioration des performances

    Que cela soit pour un entraînement de musculation, de force ou d'endurance, la prise du Natural Bio Booster Nutrimuscle avant l'effort augmentera vos performances.

    Effets positifs combinés du thé vert et du guarana

    Les catéchines du thé vert sont encore plus efficaces contre les graisses en présence de la caféine contenue dans le guarana. La théanine du thé vert s'oppose aux effets secondaires de la caféine tout en renforçant son action anti-graisse.

    Action amincissante

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle accroît les dépenses énergétiques, modère l’appétit et lutte contre la fatigue pendant un régime hypocalorique, tout en accélérant la destruction des graisses. C'est un brûleur de graisse naturel et efficace.

    Boost énergétique pour la journée

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle donne la pêche pour une journée d’études, de travail ou de loisirs.

    Pour avoir plus de détails sur les bénéfices du Natural Bio Booster Nutrimuscle, vous pouvez consulter la partie En savoir plus.

    Composition nutritionnelle du Natural Bio Booster Nutrimuscle

    Valeurs nutritionnelles pour 100 g

    Pour 6 gélules, le Natural Bio Booster Nutrimuscle contient :

    • 1800 mg de guarana biologique ;
    • 1800 mg de thé vert biologique.

    Pour un total de 79,4 mg de caféine naturelle.

    Ingrédients

    • Guarana biologique Guayapi (Paullinia cupana var. sorbilis) ;
    • Thé vert biologique Ceylon Cha Guayapi (Camellia Sinensis) ;
    • Gélule : tHPMC végétarien et eau.

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle

    Ce qui distingue le Natural Bio Booster Nutrimuscle des autres boosters, c'est le choix des ingrédients. Il ne s'agit en aucun cas d'un booster premier prix, gonflé à la caféine ou autre substance chimique qui fonctionnent « trop bien », provoquant souvent un emballement cardiaque, voire des palpitations, un pic de stimulation extrême, puis un crash.

    L'objectif du Natural Bio Booster Nutrimuscle consiste à procurer :

    • Une action énergisante douce qui monte graduellement en puissance ;
    • Un effet de longue durée qui évite les crashs brutaux ;
    • Davantage d'effets bénéfiques grâce à une multitude de principes actifs, mais avec une dose de caféine moindre.

    Composition

    Composition nutritionnelle du Natural Bio Booster

    100 g1 gélule6 gélules
    Protides16,1 g0,1 g
    0,6 g
    Glucides69,8 g0,42 g
    2,5 g
    Lipides2,3 g0,02 g
    0,1 g
    Calories364 kcal2,17 kcal
    13 kcal
    Energie
    1521 kJ
    9,17 kJ
    55 kJ
    Guarana50 g300 mg
    1800 mg
    Thé vert
    50 g300 mg
    1800 mg
    Caféine2,21 g13,23 mg
    79,4 mg
    • 1 g (gramme) = 1000 mg (milligramme)
    • 1 gélule contient 600 mg de Natural bio booster.
    • 6 gélules contiennent 3600 mg de Natural bio booster.

    Conseils d'utilisation

    À qui s’adresse le Natural Bio Booster Nutrimuscle ?

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle s’adresse :

    • Aux sportifs qui veulent augmenter leur force et leur endurance pendant leurs entraînements ;
    • Aux sédentaires qui souhaitent avoir plus d’énergie la journée ;
    • Aux sédentaires qui cherchent un brûleur de graisse efficace et naturel pour les accompagner pendant un régime et maximiser la perte de poids.

    Posologie

    6 gélules dans la journée avec un peu d'eau minérale tempérée.

    À quel moment prendre le Natural Bio Booster ?

    Avant l’entraînement

    Prendre 4 à 6 gélules de Natural Bio Booster Nutrimuscle à jeun, 2 heures au moins avant l’effort et 15 minutes au moins avant une collation prétraining.

    Durant la journée

    Pour avoir la pêche durant une journée d’études, de travail ou lutter contre la fatigue pendant un régime hypocalorique tout en accélérant la destruction des graisses, utilisez 6 gélules de Natural Bio Booster Nutrimuscle, réparties aux repas le matin et le midi.

    Le soir

    Il faut éviter de prendre le Natural Bio Booster Nutrimuscle trop tard le soir, car il peut retarder l'arrivée du sommeil.

    Comment prendre le Natural Bio Booster ?

    Comme avec tous les boosters, il est préférable de débuter de manière modérée, en commençant avec 2 à 3 gélules pour voir comment le corps réagit. Si tout se passe bien, le jour suivant, rajouter une gélule et ainsi de suite. Il n'est pas utile de chercher à monter à de très hautes doses. Il faut se contenter d'utiliser une dose modérée qui vous semble efficace.

    Interactions avec d'autres produits Nutrimuscle

    Synergies entre suppléments

    Contrairement à une idée reçue, le Natural Bio Booster Nutrimuscle n'empêchera aucunement votre créatine (Creapure®) d'agir. Au contraire, leurs effets se renforcent l'un l'autre en ce qui concerne l'augmentation des performances musculaires et les gains de masse sèche.

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle renforce aussi les effets boosters et brûleur de graisses du Natural Bio Burner Nutrimuscle et du yerba maté biologique.

    Antagonismes entre suppléments

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle n'est pas à prendre en même temps que les oméga 3 afin d'éviter d'empêcher la bonne assimilation de ces derniers.

    En savoir plus

    Pureté des matières premières garantie

    Il est rare de connaître le nom des fournisseurs des matières premières des suppléments que l'on consomme. Pourtant, c'est primordial afin de s'assurer de la traçabilité et de la qualité du produit.

    Guayapi se focalise sur les plantes sauvages, cueillies par les tribus locales, dans le respect des traditions. Il s'agit donc d'une agriculture biologique qui préserve l'environnement. Guayapi respecte les chartes qualité de nombreux organismes de certification bio et de commerce équitable. Nous sommes loin de la culture intensive, de l’extraction chimique et des OGM : 

    • Le guarana de chez Guayapi est cultivé sur les terres amazoniennes d'où est originaire le guarana. Il est séché dans le respect des traditions ancestrales et toute torréfaction est interdite.
    • Le thé vert de chez Guayapi est issu d’une culture biologique. Les feuilles de cette variété spéciale de thé vert (Ceylan : Ceylon Cha) sont sélectionnées dans les petits jardins du Sri Lanka. De plus, les feuilles ne sont pas fermentées, elles sont juste passées à la vapeur et roulées sur des nattes.

    Des matières premières sélectionnées avec le plus grand soin

    Du guarana et du thé vert, beaucoup de marques concurrentes en vendent et il est rare de trouver ces plantes de qualité biologique. C'est le cas du Natural Bio Booster Nutrimuscle. Ce qui fait la différence entre les diverses formes de guarana et de thé vert, ce n'est pas la teneur en caféine, ce sont les polyphénols (catéchines, epicatéchines) et les tanins. Avec des moyens d’extraction rapides et peu coûteux, on détruit une grande partie de ces principes actifs (1). 

    En effet, il existe plusieurs façons de cultiver et d'extraire le guarana (2) : 

    • Une technique artisanale, longue et laborieuse donc plus coûteuse, mais qui respecte l'intégrité des principes actifs de la plante ;
    • Une technique industrielle, beaucoup plus rapide et moins coûteuse, mais qui ne respecte pas les principes actifs autres que la caféine.

    Ainsi, le fait de beaucoup chauffer la poudre de guarana afin de la sécher après son extraction en milieu liquide va endommager ses autres principes actifs. Plus on chauffe, plus on gagne de temps et plus on économise, mais plus on détruit l'intérêt du guarana (3). Il en est de même pour les autres extraits végétaux comme le thé vert si l'on veut préserver les polyphénols (4). 

    Le secret pour obtenir des extraits de guarana et de thé vert riches en polyphénols réside essentiellement dans le mode de séchage. En évitant les hautes températures ou la torréfaction, on préserve mieux toutes les molécules actives. De plus, il est important d'utiliser des matières premières bio, en particulier lorsque l'on consomme les feuilles comme c'est le cas avec le thé vert. En effet, si, lors de la culture, on pulvérise des pesticides sur ces feuilles, vous allez mécaniquement en retrouver des traces dans vos suppléments (5).

    Bénéfices liés au Natural Bio Booster plus en détail

    Le Natural Bio Booster Nutrimuscle peut être utilisé pour répondre à cinq objectifs distincts :

    • Donner de l'énergie et de la force avant un entraînement de musculation ;
    • Augmenter la résistance lors d'un entraînement d'endurance ;
    • Accroître les dépenses énergétiques, modérer l’appétit et lutter contre la fatigue pendant un régime hypocalorique tout en accélérant la destruction des graisses ;
    • Prévenir la reprise de graisse en fin de régime ou lors d'une prise de masse musculaire ;
    • Avoir la pêche pour une journée d’études, de travail ou de loisirs.

    Amélioration des performances

    Que cela soit pour un entraînement de musculation, de force ou d'endurance, la prise du Natural Bio Booster Nutrimuscle avant l'effort augmentera vos performances. Les mécanismes d'action de ces améliorations sont très divers : 

    • Augmentation de la force de contraction musculaire ;
    • Accélération de la mobilisation des graisses, ce qui procure un surcroît d'énergie ;
    • Bloquage des récepteurs musculaires d'adénosine. Lorsque les molécules d'ATP (adénosine triphosphate) sont cassées pour contracter les muscles, de l'adénosine est libérée, adénosine malheureusement vecteur de fatigue ;
    • Réveil du système nerveux central ;
    • Contribution au bon maintien de la glycémie et aide à combattre les hypoglycémies ;
    • Réduction de la sensation de pénibilité de l'effort ;
    • Stimulation de la production de testostérone (6-7).

    Synergie thé vert et guarana

    Les catéchines sont encore plus efficaces contre les graisses en présence de caféine, ce qui explique pourquoi il faut combiner le guarana (19). La théanine du thé s'oppose quant à elle aux effets secondaires de la caféine, tout en renforçant son action anti-graisse. De même, il existe une synergie entre la théanine et la caféine en ce qui concerne les performances cérébrales (20).

    Un autre bénéfice du thé vert est qu'il aide à prévenir les douleurs articulaires (21).

    Pour avoir plus de détails sur les bénéfices spécifiques du thé vert et du guarana, vous pouvez consulter la partie En savoir plus des fiches produits associées.

    Éviter les dangers cardiovasculaires de la caféine

    Afin d'atteindre l’objectif d'un booster aussi puissant que les stimulants chimiques, mais sans les effets secondaires, le Natural Bio Booster Nutrimuscle joue sur la diversité de ses molécules actives. La caféine, bien que présente, ne constitue qu'une des nombreuses molécules actives du Natural Bio Booster Nutrimuscle. Ce dernier renferme un grand nombre de substances vasodilatatrices qui renforcent les effets positifs de la caféine, mais contrecarrent son action vasoconstrictrice et donc son principal effet secondaire.

    Contrairement à une idée reçue, la caféine n'est ni un booster de NO, ni un vasodilatateur. Au contraire, la caféine provoque une vasoconstriction (réduction de la taille des vaisseaux sanguins), ce qui entrave la circulation sanguine. Le cœur doit travailler plus dur. Il peut même aller jusqu'à s'emballer ; il en résulte des palpitations. 

    Normalement, lors d'un effort musculaire, les vaisseaux se dilatent afin d'induire une augmentation des échanges sanguins. Au contraire, la caféine va bloquer cet effet bénéfique de l'activité physique ce qui est, en soi, un problème. Afin d'éviter ce danger, la nature a doté les plantes riches en caféine d'autres boosters qui empêchent l’effet délétère de cette méthylxanthine. Encore faut-il que ces molécules bénéfiques n'aient pas été détruites lors de l’extraction des principes actifs des boosters, comme c'est souvent le cas.

    Natural Bio Booster et Natural Bio Burner : quelles différences ?

    Afin de sécher plus rapidement, vous pourrez utiliser le Natural Bio Booster Nutrimuscle dans la journée et le Natural Bio Burner Nutrimuscle le soir, voire la nuit. Ainsi, votre métabolisme (et donc votre consommation énergétique, particulièrement sous forme de molécules de graisses) sera augmenté 24h/24 au lieu de seulement 12 heures par jour. En cela, le Natural Bio Booster Nutrimuscle peut être vu comme une formule jour pour maigrir et le Natural Bio Burner Nutrimuscle, une formule nuit pour maigrir. 

    En général, l'usage intensif de brûleur de graisse empêche de dormir et agresse le système cardiovasculaire, ce qui se traduit par des palpitations. Ce ne sont pas des effets secondaires que vous retrouverez avec l'alternance Natural Bio Burner Nutrimuscle et Natural Bio Booster Nutrimuscle.

    Références scientifiques

    • (1) Klein T. Development of an analytical method using reversed-phase HPLC-PDA for a semipurified extract of Paullinia cupana var. sorbilis (guaraná). Talanta. 2012 Jan 15;88:502-6.
    • (2) Smith N. Guaraná's Journey from Regional Tonic to Aphrodisiac and Global Energy Drink. Evid Based Complement Alternat Med. 2010 Sep;7(3):279-82.
    • (3) Pagliarussi RS. Fluid bed drying of guarana (Paullinia cupana HBK) extract: effect of process factors on caffeine content. AAPS PharmSciTech. 2006 Jun 16;7(2):E54.
    • (4) Grujic N. Effects of different extraction methods and conditions on the phenolic composition of mate tea extracts. Molecules. 2012 Mar 2;17(3):2518-28.
    • (5) Pérez-Parada A. Transfer of pesticides to the brew during mate drinking process and their relationship with physicochemical properties. J Environ Sci Health B. 2010 Nov;45(8):796-803.
    • (6) Beaven CM. Dose effect of caffeine on testosterone and cortisol responses to resistance exercise. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 Apr;18(2):131-41.
    • (7) Paton CD. Caffeinated chewing gum increases repeated sprint performance and augments increases in testosterone in competitive cyclists.Eur J Appl Physiol. 2010 Dec;110(6):1243-50.
    • (8) Zhang L. Caffeine in your drink: natural or synthetic? Anal Chem. 2012 Mar 20;84(6):2805-10.
    • (9) Costa Krewer C. Habitual Intake of Guaraná and Metabolic Morbidities: An Epidemiological Study of an Elderly Amazonian Population. Phytother Res. 2011 Feb 22.
    • (10) Subbiah MT. Studies on the nature of anti-platelet aggregatory factors in the seeds of the Amazonian Herb guarana (Paullinia cupana). Int J Vitam Nutr Res. 2008 Mar;78(2):96-101.
    • (11) Zamble A. Paullinia pinnata extracts rich in polyphenols promote vascular relaxation via endothelium-dependent mechanisms. J Cardiovasc Pharmacol. 2006 Apr;47(4):599-608.
    • (12) Haskell CF. A double-blind, placebo-controlled, multi-dose evaluation of the acute behavioural effects of guaraná in humans. J Psychopharmacol. 2007 Jan;21(1):65-70.
    • (13) Kennedy DO. Improved cognitive performance in human volunteers following administration of guarana (Paullinia cupana) extract: comparison and interaction with Panax ginseng. Pharmacol Biochem Behav. 2004 Nov;79(3):401-11.
    • (14) de Oliveira DM. Paullinia cupana Mart. var. Sorbilis protects human dopaminergic neuroblastoma SH-SY5Y cell line against rotenone-induced cytotoxicity. Hum Exp Toxicol. 2011 Sep;30(9):1382-91.
    • (15) Thavanesan N. The putative effects of green tea on body fat: an evaluation of the evidence and a review of the potential mechanisms. Br J Nutr. 2011 Nov;106(9):1297-309.
    • (16) Rains TM. Antiobesity effects of green tea catechins: a mechanistic review. J Nutr Biochem. 2011 Jan;22(1):1-7.
    • (17) Bérubé-Parent S. Effects of encapsulated green tea and guarana extracts containing a mixture of epigallocatechin-3-gallate and caffeine on 24 h energy expenditure and fat oxidation in men. Br J Nutr. 2005 Sep;94(3):432-6.
    • (18) Phung OJ. Effect of green tea catechins with or without caffeine on anthropometric measures: a systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2010 Jan;91(1):73-81.
    • (19) Westerterp-Plantenga MS. Green tea catechins, caffeine and body-weight regulation. Physiol Behav. 2010 Apr 26;100(1):42-6.
    • (20) Owen GN. The combined effects of L-theanine and caffeine on cognitive performance and mood. Nutr Neurosci. 2008 Aug;11(4):193-8.
    • (21) Shen CL. Dietary polyphenols and mechanisms of osteoarthritis. J Nutr Biochem. 2012 Jul 23.
    • (22) Henning SM. Randomized clinical trial of brewed green and black tea in men with prostate cancer prior to prostatectomy. The Prostate 2014 Early View
    • (23) Fei X. The association of tea consumption and the risk and progression of prostate cancer: a meta-analysis. Int J Clin Exp Med. 2014 Nov 15;7(11):3881-91.
    • (24) Yiannakopoulou EC. Interaction of green tea catechins with breast cancer endocrine treatment: a systematic review. Pharmacology. 2014;94(5-6):245-8.
    • (25) Li MJ. Green tea compounds in breast cancer prevention and treatment. World J Clin Oncol. 2014 Aug 10;5(3):520-8.
    • (26) Wang L.Tea consumption and lung cancer risk: a meta-analysis of case-control and cohort studies. Nutrition. 2014 Oct;30(10):1122-7.
    • (27) Ramshankar V. Chemoprevention of oral cancer: Green tea experience. J Nat Sci Biol Med. 2014 Jan;5(1):3-7.
    • (28) Huang CC. Tea consumption and risk of head and neck cancer. PLoS One. 2014 May 5;9(5):e96507.
    • (29) Moyle C.W. A. Potent inhibition of VEGFR-2 activation by tight binding of green tea epigallocatechin gallate and apple procyanidins to VEGF: Relevance to angiogenesis. Molecular Nutrition & Food Research. Article first published online: 22 JAN 2015
    • (30) Butt MS. Green tea and anticancer perspectives: updates from last decade. Crit Rev Food Sci Nutr. 2015;55(6):792-805.
    • (31) Fang CY. EGCG Inhibits Proliferation, Invasiveness and Tumor Growth by Up-Regulation of Adhesion Molecules, Suppression of Gelatinases Activity, and Induction of Apoptosis in Nasopharyngeal Carcinoma Cells. Int J Mol Sci. 2015 Jan 23;16(2):2530-58.
    • (32) Fujiki H. Synergistic enhancement of anticancer effects on numerous human cancer cell lines treated with the combination of EGCG, other green tea catechins, and anticancer compounds. J Cancer Res Clin Oncol. 2014 Dec 28. [Epub ahead of print]
    • (33) Tao L. Differential prooxidative effects of the green tea polyphenol, (-)-epigallocatechin-3-gallate, in normal and oral cancer cells are related to differences in sirtuin 3 signaling. Mol Nutr Food Res. 2014 Oct 20.[Epub ahead of print]
    • (34) Shan HM. Identification of Green Tea Catechins as Potent Inhibitors of the Polo-Box Domain of Polo-Like kinase 1. ChemMedChem. 2015 Jan;10(1):158-63.
    • (35) Zhang L. Novel mechanisms of anticancer activities of green tea component epigallocatechin- 3-gallate. Anticancer Agents Med Chem. 2014;14(6):779-86.
    • (36) Zeng L. Effects of physiological levels of the green tea extract epigallocatechin-3-gallate on breast cancer cells. Front Endocrinol (Lausanne). 2014 May 7;5:61.

    Certificats et études

    Études

    • Extrait de café vert sur la glycémie et le profil lipidique
    • L-théanine + caféine contre les troubles de l'attention
    • La caféine pour améliorer les performances?
    • Efficacité de la caféine chez les sportives?
    • Caféine et risque de calculs rénaux?
    • Caféine améliore les effets anti-graisses du cardio HIIT
    • Se rincer la bouche avec la caféine: quelle efficacité?
    • Plus de café = moins de gras sur le ventre?
    • Protection contre le diabète grâce au café?
    • Différence génétique des effets de la caféine?
    • Quels mécanismes d'actions santé des grains de café?
    • Quel est l'effet du café sur le risque d'adénome colorectal ?
    • Café et caféine contre l'hypertension ?
    • La caféine contre la fatigue ?
    • La caféine et adénosine dans la neurorégénération cérébrale
    • La caféine pour augmenter les performances d'endurance ?
    • Combien de caféine pour augmenter l'endurance ?
    • Il faut de la caféine et du bicarbonate pour augmenter les performances
    • La caféine fait-elle brûler plus de calories chez la femme?
    • Quel est le bénéfice de la caféine pour la muscu féminine ?
    • Plus de caféine = meilleures performances ?
    •  la caféine du café est t'elle efficace?
    •  la caféine améliore les performances anaérobies
    •  influence de la caféine sur la glycémie?
    •  effet de la caféine sur la force et l'endurance?
    •  effets de la caféine sur l'anabolisme musculaire?
    •  la caféine améliore les performances de sprint
    •  la caféine et les bcaa stimulent la biogenèse mitochondriale
    •  effet de la caféine sur la performance?
    •  un café riche en acides chlorogéniques réduit la graisse
    •  la caféine améliore la force
    •  le café et le décaféiné pour vivre plus longtemps?
    •  la caféine augmente les dépenses caloriques
    •  quelle dose de caféine pour la musculation?
    •  impact sur la santé de l'alimentation bio?
    •  bénéfices santé du thé vert
    •  quelle efficacité de la caféine pour le sportif?
    •  la caféine augmente la réactivité parasympathique
    •  consommation de thé et de café et gliome?
    •  le guarana pour atténuer l'obésité?
    •  les flavonoïdes du thé vert contre le stress oxydant?
    •  le thé pour la prévention et la gestion des cancers?
    •  le thé vert contre alzheimer?
    •  comment le thé vert réduit-il la glycémie?
    •  les polyphénols pour la santé et contre les kilos
    •  les polyphénols alimentaires contre les kilos en trop?
    •  effet du thé vert sur la santé du foie
    •  effets bénéfiques de la l- theanine, acide aminé du thé vert
    •  comment la caféine augmente-t'elle la force?
    •  comment la caféine fait-elle brûler plus de calories?
    •  effet de la caféine sur le performance de basketball
    •  quelles sont les molécules calmantes du thé?
    •  le thé vert aide à préserver les muscles
    •  plus l'effort est long, plus la caféine est bénéfique
    •  effet du thé vert sur le risque de cancer du sein?
    •  efficacité du thé vert pour éliminer ses graisses?
    •  quels bénéfices de la caféine dans les sports d'équipe?
    •  effets du thé vert contre le carcinome colorectal?
    •  effets du guarana sur la santé des reins?
    •  bénéfices du thé vert sur la santé gastro-intestinale?
    •  quelle est la meilleure stratégie de timing de la caféine?
    •  les polyphénols soutiennent l'immunité après la musculation
    •  fréquence de consommation d'aliments bio et risque de cancer
    •  le thé vert offre une neuroprotection
    •  le guarana protège le cerveau
    •  apport en polyphénols et maladies cardiovasculaires?
    •  le thé vert contre la stéatose hépatique non alcoolique?
    •  effet de la caféine - taurine sur la mémoire et l'attention?
    •  association entre manger bio et le syndrome métabolique?
    •  capacité antioxydante totale de l'alimentation et mortalité?
    •  les polyphénols pour compenser un manque de sommeil?
    •  le thé vert et de caféine réduisent le risque de dépression
    •  la caféine contre la mortalité de maladies rénales?
    •  actions préventives du thé vert contre le cancer?
    •  le guarana protège contre la toxicité de l'amyloïde β
    •  rôle du thé vert dans la prévention du déclin cognitif
    •  le thé vert pour brûler plus de graisses?
    •  de la caféine pour augmenter sa force musculaire?
    •  café, caféine et résultats pour la santé?
    •  la caféine pour améliorer l'endurance?
    •  rôle du thé vert sur la cognition-rôle du flux cérébral
    •  la caféine fait brûler plus de gras pendant le cardio
    •  effets du thé vert sur les muscles?
    •  effet de la caféine sur la puissance moyenne et maximale?
    •  rôle du thé vert dans l'amélioration de la fertilité?
    •  synergie cardio + caféine pour lutter contre l'hyperglycémie
    •  les polyphénols alimentaires contre le diabète?
    •  les régimes riches en polyphénols contre le diabètes?
    •  quel bénéfice cardiaque de la caféine?
    •  le thé vert pour le traitement du foie gras non alcoolique?
    •  bénéfices immunologiques et métaboliques de la caféine?
    •  les neuro-nutriments comme agents anti-alzheimer
    •  efficacité du thé vert contre l'acné?
    •  les antioxydants contre les symptômes de la ménopause?
    •  synergie polyphénols et probiotiques pour la santé?
    •  réduction des doses de statine avec les compléments?
    •  bénéfice santé de la caféine pendant la perte de poids?
    •  actions santé des polyphénols du thé vert?
    •  les polyphénols contre la maladie de parkinson?
    •  quelles sources de neurotransmetteurs alimentaires?
    •  bénéfices de la caféine en sport de combat?
    •  le thé vert modifie le microbiome intestinal
    •  bénéfices immunitaires de la caféine?
    •  le thé vert contre les problèmes de gluten?
    •  déficience d'antioxydants chez le sportif?
    •  synergie protéines de lait - nbb?
    •  bénéfices des suppléments sur le cerveau du sportif?
    •  la caféine réduit la fatigue pendant l'entraînement
    •  bénéfice des polyphénols contre le cancer?
    •  effet de la caféine sur la force et la fatigue?
    •  comment le thé vert protège- t'il le cerveau?
    •  efficacité du thé vert contre les douleurs articulaires?
    •  la caféine contre la maladie de parkinson?
    •  le thé vert contre l'arthrose du genou
    •  le café favorise l'hypertrophie du muscle
    •  effet de la caféine sur la bioénergétique mitochondriale?
    •  plus d'anti-oxydants = moins de diabète
    •  les polyphénols du thé sur le microbiote intestinal?
    •  composés phénoliques comme agents anti-obésité du thé vert
    •  le thé vert réduit l'exposition au mercure
    •  impacts de la caféine sur le foie?
    •  quel timing pour la caféine en pré-effort?
    •  les polyphénols contrent les maladies oculaires
    •  la caféine augmente la force des cuisses
    •  la caféine modifie les réponses émotionnelles
    •  effets antidépresseurs du thé vert?
    •  les polyphénols contre la neuro-dégénérescence?
    •  effets des polyphénols et le risque cardiovasculaire?
    •  impact santé long terme de la caféine?
    •  interaction entre la caféine et les anti-dépresseurs
    •  bénéfices du guarana pour les yeux?
    •  la caféine donne de la force pour la musculation
    •  quelles actions anti-cancers du guarana?
    •  effets de la caféine sur les règles et la fertilité?
    •  effets de la caféine sur la santé du cerveau?
    •  le sport augmente les besoins en anti-oxydants
    •  les polyphénols protègent l'immunité du sportif
    •  bénéfice anti-cancer du guarana
    •  la caféine augmente la force
    •  les anti-oxydants retardent-ils le vieillissement?
    •  la caféine améliore les performances
    •  le thé vert aide à perdre du gras
    •  quels effets d'un repas sur l'absorption du bio booster?
    •  la caféine peut-elle bloquer l'anabolisme?
    •  synergie oméga 3-caféine chez le sportif?
    •  les anti-oxydants boostent l'effet anabolique des protéines
    •  le thé vert augmente les bénéfices du cardio haute intensité
    •  effet de la caféine sur l'endurance par temps chaud?
    •  changements des protéines de stress lors d’un entraînement
    •  les polyphénols pour vivre plus longtemps?
    •  les anti-oxydants aident à vivre plus longtemps
    •  bénéfices santé des polyphénols sur le cerveau
    •  quels effets anti-cancer du thé vert?
    •  la caféine protège de la démence
    •  effets de la caféine sur le cœur?
    •  la caféine augmente la cétogénèse
    •  la caféine fait brûler plus de graisse après le cardio
    •  impacts de la caféine contre le cancer de la peau?
    •  effet de la caféine sur la sensibilité à l'insuline?
    •  quels effets de la caféine sur l'hypertrophie musculaire?
    •  plus de thé vert = moindre risque de cancer du foie
    •  la caféine fait brûler plus de graisse durant le cardio
    •  la caféine augmente l'endurance
    •  la caféine booste la testo en cas de manque de sommeil
    •  thé vert contre la toxicité des polluants environnementaux
    •  la caféine favorise l'anti-vieillissement
    •  anti-oxydants + oméga 3: bons pour le cœur
    •  effet de la caféine sur la production des corps cétoniques?
    •  le sport augmente les besoins en anti-oxydants
    •  la réponse immunitaire à la caféine est variable
    •  la caféine augmente les performances en sports de combat
    •  nouveau rôle santé des polyphénols
    •  synergie thé vert - glycine contre les tendinites
    •  effets des béta-glucanes sur la santé cardio-vasculaire?
    •  la caféine lutte contre la fatigue
    •  la caféine augmente la performance, trop la réduit!
    •  quels sont les dangers cardiaques de la caféine?
    •  les polyphénols protègent le cerveau
    •  forts pouvoirs anti-oxydants du guarana
    •  la caféine agit-elle comme un placebo?
    •  les suppléments sous-dosés sont encore nombreux
    •  la caféine réduit la perception de la fatigue
    •  la caféine augmente de 5% l'intensité en musculation
    •  bénéfices santé très long terme du thé vert
    •  la caféine augmente la puissance-endurance musculaire
    •  la caféine améliore l'espérance de vie
    •  multiples bénéfices santé des polyphénols
    •  la caféine protège la peau
    •  les aliments irradiés sont-ils bons pour la santé?
    •  synergie caféine + inuline + whey contre l'appétit
    •  caféine: importance du timing de prise
    •  les 3 actions anti-cancer des polyphénols
    •  le thé vert fait perdre du gras et des kilos
    •  la caféine réduit les risques de troubles cérébraux
    •  effets de la caféine sur la force musculaire et l’endurance
    •  la caféine améliore l'auto-réparation de notre adn
    •  la caféine aide à ne pas reprendre ses kilos
    •  la caféine augmente l'endurance
    •  le thé vert lutte contre la dépression
    •  la caféine augmente l'endurance
    •  la caféine est anti-inflammatoire pour le sportif
    •  les polyphénols contre le cancer
    •  le thé vert élève le métabolisme grâce au tissu adipeux brun
    •  inter-action caféine-antidépresseurs
    •  la caféine réduit la sensation de douleur à l'effort
    •  synergie des polyphénols du thé vert
    •  le thé vert réduit les méfaits du mauvais cholestérol
    •  la caféine contre la dépression
    •  la caféine protège l'adn des dommages
    •  bénéfices musculaires de la caféine
    •  le thé vert réduit le catabolisme musculaire
    •  le thé vert protège le foie des femmes
    •  toutes les qualités de thé vert ne se valent pas
    •  la caféine augmente plus la force des cuisses que du torse
    •  la caféine augmente l'endurance en brûlant plus de graisses
    •  encore des bénéfices santé pour les polyphénols
    •  la caféine n'est que faiblement diurétique chez le sportif
    •  l'usage de compléments alimentaires est bénéfique à la santé
    •  les polyphénols atténuent l'aromatisation
    •  la caféine augmente l'usage du gras après le cardio
    •  le thé vert préserve la santé du sportif
    •  le thé vert préserve la sécrétion de testostérone
    •  un complexe créatine–guarana augmente la puissance
    •  la caféine améliore le recrutement musculaire
    •  attention à la caféine au début de la grossesse
    •  caféine + bicarbonate = meilleure performance!
    •  le thé vert est lié à un risque de déclin cognitif réduit
    •  action neuroprotectrice de la caféine
    •  efficacité santé de la supplémentation en thé vert
    •  les anti-oxydants protègent les yeux
    •  cancer de la prostate: thé vert facteur protecteur
    •  la caféine augmente l'explosivité musculaire
    •  plus d'igf-1 avec la caféine
    •  le thé vert dans le top 7 des aliments anti-cancer
    •  le thé vert pour la santé de la prostate
    •  le thé vert est bon pour le cerveau
    •  comment le thé vert lutte contre la graisse?
    •  la caféine rend l'effort physique plus agréable
    •  synergie caféine + créatine sur la performance
    •  la prise répétée de caféine améliore les performances
    •  l'ultra-endurance explose les besoins en anti-oxydants
    •  les polyphénols pour améliorer la santé
    •  nombreux bénéfices santé du thé vert
    •  plus d'antioxydants et moins de métaux lourds dans le bio
    •  le guarana protège contre l'inflammation
    •  le guarana protège le cerveau
    •  le thé vert semble bon pour la prostate
    •  le thé vert aide le sportif d'endurance
    •  synergie caféine-créatine
    •  bénéfices santé du thé vert
    •  la caféine augmente la force et réduit les courbatures
    •  la caféine augmente la force chez les bodybuilders
    •  utilisateur de béta bloquants : attention au thé vert !
    •  la caféine augmente les performances
    •  la caféine augmente l'endurance de 10%
    •  bénéfices anti-age des polyphénols
    •  la caféine augmente les performances aux squats et au couché
    •  le thé vert aide les seniors à maigrir
    •  le thé vert contient plus d'anti-oxydants que les autres
    •  les vitamines b+c+ guarana favorisent l'activité cérébrale
    •  le thé vert contre les problèmes articulaires
    •  la caféine augmente l'endurance
    •  les polyphénols aident à vivre plus longtemps
    •  synergie glucides + caféine pour l'endurance
    •  le thé vert brûle du gras dès la 1er prise
    •  bénéfices de la caféine pour la musculation
    •  le thé vert favorise la régulation de la glycémie
    •  le thé vert a des effets positifs sur le cerveau
    •  le guarana aide à diminuer le cholestérol
    •  le guarana possède des propriétés anti-oxydantes
    •  le guarana potentie l'efficacité de la caféine
    •  le thé vert est bon pour la fertilité
    •  le thé vert favorise la mémoire
    •  la caféine améliore les performances cérébrales
    •  les polyphénols accélèrent la récupération musculaire
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